10 choco barres chocolat noir
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Marque Repère
10 choco barres chocolat noir enthält 503 kcal pro 100 g. Serving, 29,5 g (29,5 g) liefert etwa 148 kcal.
Rund 47 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 47 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (492 kcal pro 100 g).
100 g liefern 55 % des Tageswerts für Kupfer, 52 % des Tageswerts für Mangan und 27 % des Tageswerts für Vitamin E.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 503 kcal | |
| Fett gesamt L | 26 g | 33 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 12 g | 60 % |
| Cholesterin L | 0,7 mg | 0,2 % |
| Natrium L | 213 mg | 9 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 58 g | 21 % |
| Ballaststoffe L | 2,5 g | 9 % |
| Zucker gesamt L | 33 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 32,3 g | 65 % |
| Protein L | 8 g | 16 % |
| Vitamin A L | 1,2 µg | 0,1 % |
| Vitamin C L | 0,13 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 0,44 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 4 mg | 27 % |
| Thiamin (B1) L | 0,11 mg | 9 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,027 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 0,14 mg | 0,9 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,26 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,039 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 20,9 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,04 µg | 2 % |
| Calcium L | 25,4 mg | 2 % |
| Eisen L | 4,7 mg | 26 % |
| Magnesium L | 76,6 mg | 18 % |
| Phosphor L | 147 mg | 12 % |
| Kalium L | 403 mg | 9 % |
| Zink L | 1,4 mg | 12 % |
| Kupfer L | 0,5 mg | 55 % |
| Mangan L | 1,2 mg | 52 % |
| Selen L | 8,4 µg | 15 % |
| Iodin L | 6,5 µg | 4 % |
| Chlorid L | 23,2 mg | 1 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 6 %
- Kohlenhydrate 47 %
- Fett 47 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
- Ballaststoffe2,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,4 g)
- Zucker33 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 31 g)
- Fett26 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 23,4 g)
- Natrium213 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 200 mg)
- Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser4,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 10,6 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 2,6 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 21,8 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,005 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,009 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,034 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,47 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 2,2 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 4,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Marque Repère
- Barcode
- 3564700423448
- Menge
- 295 g
- Portion laut Etikett
- 29,5 g
- Kategorie
- Schokoladenkekse
- Verpackung
- Plastic,bag,Box,Cardboard
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Farine de blé, sucre, graisse et huile de palme, chocolat noir 12% (pâte de cacao, sucre, beurre de cacao, lécithine de soja, arôme), cacao maigre en poudre 6%, oeufs, pâte de noisettes, poudre de lait écrémé, carbonate acide de sodium, diphosphate disodique, arômes, sel, lécithine de soja.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerPalmölEiHaselnussSalzKakaobutter
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3564700423448. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. September 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.