Hvor meget protein er der i Zuckermais?

Zuckermais indeholder 2,9 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Zuckermais?

Zuckermais har 10,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,3 g kostfibre og 3,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Zuckermais?

Zuckermais indeholder 2,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,43 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Zuckermais?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (82 % DV), magnesium (31 % DV), mangan (27 % DV), Thiamin (B1) (25 % DV) og Vitamin B6 (22 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Zuckermais?

100 g indeholder 200 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Zuckermais

Emballeret produkt Sweets og Desserter Bio Company

Zuckermais indeholder 84 kcal pr. 100 g.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (89 kcal pr. 100 g).

100 g giver 82 % af referenceindtaget for jod, 31 % af referenceindtaget for magnesium og 27 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

84kcal pr. 100 g

2,9 gprotein

10,4 gkulhydrat

2,4 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	84 kcal
Fedt i alt L	2,4 g	3 %
Mættet fedt L	0,43 g	2 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	200 mg	9 %
Kulhydrat i alt L	10,4 g	4 %
Kostfibre L	4,3 g	15 %
Sukkerarter i alt L	3,4 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	2,9 g	6 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,3 mg	8 %
Thiamin (B1) L	0,3 mg	25 %
Riboflavin (B2) L	0,1 mg	8 %
Niacin (B3) L	1,6 mg	10 %
Pantothensyre (B5) L	0,45 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,37 mg	22 %
Folat (B9) L	86 µg	21 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	52,4 mg	4 %
Jern L	2,4 mg	14 %
Magnesium L	128 mg	31 %
Phosphor L	195 mg	16 %
Kalium L	252 mg	5 %
Zink L	1,4 mg	13 %
Kobber L	0,17 mg	19 %
Mangan L	0,61 mg	27 %
Selen L	9,7 µg	18 %
Jod L	124 µg	82 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 16 %
Kulhydrat 56 %
Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein2,9 gunder medianen for sweets og desserter (median 3 g)
Kostfibre4,3 gover medianen for sweets og desserter (median 3,3 g)
Sukkerarter3,4 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 4,9 g)
Fedt2,4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,6 g)
Mættet fedt0,43 gover medianen for sweets og desserter (median 0,3 g)
Natrium200 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 118 mg)
Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand23,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	47,9 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	4,9 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	23,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Bio Company
Stregkode: 4260042312547
Mængde: 330g
Kategori: Sukkermajs
Emballage: de:einwegglas
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Mais*, Wasser, Meersalz. * aus kontrolliert biologischem Anbau

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Maiz fresco Surinver	84	3,7 g	11,5 g	1,8 g
Zuckermais Ottos Auslese	85	3 g	13 g	1,6 g
Maïs Doux Luna e Terra	85	3 g	13 g	1,6 g
Mais dolce in grani sottovuoto conserves France	83	2,6 g	12,2 g	1,8 g
Bio Zuckermais Marschland Naturkost	82	3,1 g	9,2 g	2,6 g
Sonnenmais ohne Zuckerzusatz Beste Ernte	82	2,5 g	11 g	2,5 g
Zuckermais Bio Cool	87	3,3 g	16 g	1,2 g
Mais Zuckermais Natural Cool	87	3,3 g	15,7 g	1,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4260042312547. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.