Hvor mange kalorier er der i Zucchine in olio EVO?

100 g Zucchine in olio EVO har 427 kcal.

Hvor meget protein er der i Zucchine in olio EVO?

Zucchine in olio EVO indeholder 2,2 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 2 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det over medianen (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Zucchine in olio EVO?

Zucchine in olio EVO har 2,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g kostfibre og 2,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Zucchine in olio EVO?

Zucchine in olio EVO indeholder 45 g fedt pr. 100 g, heraf 6,5 g mættet (33 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Zucchine in olio EVO?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Pantothensyre (B5) (192.120 % DV), Vitamin E (68 % DV) og jod (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Zucchine in olio EVO?

100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Zucchine in olio EVO

Emballeret produkt Drikkevarer Annese

Zucchine in olio EVO indeholder 427 kcal pr. 100 g.

Omkring 96 % af kalorierne kommer fra fedt, og 2 % fra kulhydrat og 2 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.

100 g giver 192.120 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5), 68 % af referenceindtaget for Vitamin E og 11 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

427kcal pr. 100 g

2,2 gprotein

2,4 gkulhydrat

45 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	427 kcal
Fedt i alt L	45 g	58 %
Mættet fedt L	6,5 g	33 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	480 mg	21 %
Kulhydrat i alt L	2,4 g	0,9 %
Kostfibre L	2 g	7 %
Sukkerarter i alt L	2,3 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	2,2 g	4 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	8,9 mg	10 %
Vitamin D L	0,06 µg	0,3 %
Vitamin E L	10,2 mg	68 %
Thiamin (B1) L	0,026 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,061 mg	5 %
Niacin (B3) L	0,24 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	9.606 mg	192.120 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	6 %
Folat (B9) L	19 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	11,1 mg	0,9 %
Jern L	0,26 mg	1 %
Magnesium L	9,7 mg	2 %
Phosphor L	24,9 mg	2 %
Kalium L	142 mg	3 %
Zink L	0,18 mg	2 %
Kobber L	0,033 mg	4 %
Mangan L	0,11 mg	5 %
Selen L	4,9 µg	9 %
Jod L	16,7 µg	11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 2 %
Kulhydrat 2 %
Fedt 96 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein2,2 gover medianen for drikkevarer (median 0,7 g)
Kostfibre2 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,05 g)
Sukkerarter2,3 gunder medianen for drikkevarer (median 4,9 g)
Fedt45 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,2 g)
Mættet fedt6,5 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,1 g)
Natrium480 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 33,8 mg)
Protein pr. 100 kcal0,52 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand50,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,002 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	159 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	50,9 g
Alkohol L	0,005 g

Produktdetaljer

Mærke: Annese
Stregkode: 8010036000655
Mængde: 210 g
Kategori: Canned courgettes
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Zucchine (167.3 g), olio extravergine di oliva (45,2 g), aceto di vino, sale, menta, aglio.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Olivenolie Eddike Salt Hvidløg

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8010036000655. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.