Zucchine in olio EVO
Verpacktes Produkt Getränke Annese
Zucchine in olio EVO enthält 427 kcal pro 100 g.
Rund 96 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 2 % aus Kohlenhydrate und 2 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.
100 g liefern 192.120 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5), 68 % des Tageswerts für Vitamin E und 11 % des Tageswerts für Iodin.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 427 kcal | |
| Fett gesamt L | 45 g | 58 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 6,5 g | 33 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 480 mg | 21 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 2,4 g | 0,9 % |
| Ballaststoffe L | 2 g | 7 % |
| Zucker gesamt L | 2,3 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 2,2 g | 4 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 8,9 mg | 10 % |
| Vitamin D L | 0,06 µg | 0,3 % |
| Vitamin E L | 10,2 mg | 68 % |
| Thiamin (B1) L | 0,026 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,061 mg | 5 % |
| Niacin (B3) L | 0,24 mg | 2 % |
| Pantothensäure (B5) L | 9.606 mg | 192.120 % |
| Vitamin B6 L | 0,11 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 19 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 11,1 mg | 0,9 % |
| Eisen L | 0,26 mg | 1 % |
| Magnesium L | 9,7 mg | 2 % |
| Phosphor L | 24,9 mg | 2 % |
| Kalium L | 142 mg | 3 % |
| Zink L | 0,18 mg | 2 % |
| Kupfer L | 0,033 mg | 4 % |
| Mangan L | 0,11 mg | 5 % |
| Selen L | 4,9 µg | 9 % |
| Iodin L | 16,7 µg | 11 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 2 %
- Kohlenhydrate 2 %
- Fett 96 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein2,2 güber dem Median für Getränke (Median 0,7 g)
- Ballaststoffe2 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,05 g)
- Zucker2,3 gunter dem Median für Getränke (Median 4,9 g)
- Fett45 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren6,5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,1 g)
- Natrium480 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 33,8 mg)
- Protein pro 100 kcal0,52 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser50,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,002 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 159 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 50,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,005 g |
Produktdetails
- Marke
- Annese
- Barcode
- 8010036000655
- Menge
- 210 g
- Kategorie
- Canned courgettes
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8010036000655. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.