Yogurt to Go Bio
Emballeret produkt Mælk og æg You
Yogurt to Go Bio indeholder 76 kcal pr. 100 g.
Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra fedt og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 92 kcal pr. 100 g på tværs af 1.958 produkter.
100 g giver 28 % af referenceindtaget for selen, 13 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 12 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 76 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,8 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 1,7 g | 9 % |
| Kolesterol L | 6,9 mg | 2 % |
| Natrium L | 44 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 9 g | 3 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 8,4 g | |
| Tilsat sukker L | 19 g | 38 % |
| Protein L | 3,6 g | 7 % |
| Vitamin A L | 16,2 µg | 2 % |
| C-vitamin L | 6,9 mg | 8 % |
| Vitamin D L | 0,066 µg | 0,3 % |
| Vitamin E L | 0,082 mg | 0,5 % |
| Thiamin (B1) L | 0,042 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,16 mg | 12 % |
| Niacin (B3) L | 0,094 mg | 0,6 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,4 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,035 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 14,2 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0,31 µg | 13 % |
| Calcium L | 123 mg | 9 % |
| Jern L | 0,065 mg | 0,4 % |
| Magnesium L | 12,1 mg | 3 % |
| Phosphor L | 97,8 mg | 8 % |
| Kalium L | 179 mg | 4 % |
| Zink L | 0,42 mg | 4 % |
| Kobber L | 0,012 mg | 1 % |
| Mangan L | 0,044 mg | 2 % |
| Selen L | 15,3 µg | 28 % |
| Jod L | 6,6 µg | 4 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 19 %
- Kulhydrat 48 %
- Fedt 33 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein3,6 gover medianen for mælk og æg (median 3,4 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,3 g)
- Sukkerarter8,4 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 12 g)
- Fedt2,8 gunder medianen for mælk og æg (median 2,9 g)
- Mættet fedt1,7 gunder medianen for mælk og æg (median 1,8 g)
- Natrium44 mgover medianen for mælk og æg (median 40 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand64,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 1,1 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 11,3 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 64,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- You
- Stregkode
- 7623186192678
- Mængde
- 100 g
- Kategori
- Frugtyoghurt
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Lait entier (homogé néisé, pasteurisé, CH), purée de fraises* 12%, sucre de canne brut*, eau, lait écrémé en poudre* (CH), protéines du lait (CH), amidon de tapioca", concentré de citron, lactase.* de l'agriculture biologique Yogurt intero alla fragola, min 3,5% di grasso nella parte di latte. Ingredienti: latte intero* (omogeneizzato, pastorizzato, CH), purea di fragole* 12%, zucchero di canna greggio", acqua, latte magro in polvere* (CH). proteine del latte* (CH), amido di tapioca, concentrato di limone, lattasi. * da agricoltura biologica Nährwerte |
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| yogurt magro mirtilli Despar | 76 | 3,5 g | 15 g | 0 g |
| batido sabor frutos rojos Ser PRO+ | 76 | 8,6 g | 8 g | 1,1 g |
| Persikka-mangojogurtti Valio | 76 | 3,6 g | 7,1 g | 3,4 g |
| Yoplait skyr fraise Yoplait | 76 | 8,4 g | 9,7 g | 0,5 g |
| Fru fru framboos Bauer | 76 | 2,8 g | 16,4 g | 0,1 g |
| Yoghurt aux baies Coop Prix Garantie | 76 | 2,6 g | 11 g | 2,4 g |
| Jogurt Myrtille Prix Garantie | 76 | 2,6 g | 11 g | 2,4 g |
| Fettarmer Joghurt - Waldfrucht Milprima | 76 | 3,5 g | 11 g | 1,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7623186192678. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. marts 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.