Yellow lentil curry
Emballeret produkt Måltider og disketter Sisisi
Yellow lentil curry indeholder 120 kcal pr. 100 g.
Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (124 kcal pr. 100 g).
100 g giver 29 % af referenceindtaget for mangan, 21 % af referenceindtaget for kobber og 10 % af referenceindtaget for jod.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 120 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,3 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 2,2 g | 11 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 360 mg | 16 % |
| Kulhydrat i alt L | 17 g | 6 % |
| Kostfibre L | 3,7 g | 13 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,1 g | |
| Tilsat sukker L | 1,3 g | 3 % |
| Protein L | 4 g | 8 % |
| Vitamin A L | 0,039 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 7,6 mg | 8 % |
| Vitamin D L | 0,011 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 0,67 mg | 4 % |
| Thiamin (B1) L | 0,027 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,021 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 0,29 mg | 2 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,16 mg | 3 % |
| Vitamin B6 L | 0,14 mg | 8 % |
| Folat (B9) L | 28 µg | 7 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 29,8 mg | 2 % |
| Jern L | 1,8 mg | 10 % |
| Magnesium L | 30,5 mg | 7 % |
| Phosphor L | 98,9 mg | 8 % |
| Kalium L | 235 mg | 5 % |
| Zink L | 0,87 mg | 8 % |
| Kobber L | 0,19 mg | 21 % |
| Mangan L | 0,67 mg | 29 % |
| Selen L | 2,7 µg | 5 % |
| Jod L | 15,7 µg | 10 % |
| Chlorid L | 7,7 mg | 0,3 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 14 %
- Kulhydrat 60 %
- Fedt 26 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein4 gunder medianen for måltider og disketter (median 4,4 g)
- Kostfibre3,7 gover medianen for måltider og disketter (median 2,9 g)
- Sukkerarter2,1 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,3 g)
- Fedt3,3 gunder medianen for måltider og disketter (median 4,2 g)
- Mættet fedt2,2 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,6 g)
- Natrium360 mgover medianen for måltider og disketter (median 320 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand57,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 19,3 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 768 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 57,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Sisisi
- Stregkode
- 7640342961725
- Mængde
- 380 g
- Kategori
- Plante- baserede måltider
- Emballage
- Paper
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Cooked rice 16% (water, rice, table salt), cooked chickpeas 15% (water, dried chickpeas), coconut milk 14% (coconut extract, water, emulsifier: polysorbate), carrots 8.5%, zucchini 8.5%, cauliflower 6.2%, cooked red lentils 6% (water, dried red lentils), cooked black lentils 6% (water, dried black lentils), bell pepper 3.9%, tomatoes 3.1%, apple sauce (apples, acidifier: citric acid, antioxidant: ascorbic acid), onions, starch (of corn), honey, mixture of spices (table salt, spices, curry 0.2% (contains MUSTARD)), brandy vinegar, garlic, tomato concentrate (tomatoes, acidifier: citric acid), rapeseed oil, lemongrass, turmeric, table salt.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: RisKikerærterTomatLøgHonningHvidløgRapsfrøolieSaltÆble
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Mon Plat Bio Petit salé Lentilles vertes Orge & Tofu fumé Instants Nature | 120 | 4,4 g | 9 g | 6,6 g |
| Spaghetti Soja Bolognese Anna's Best | 120 | 4,9 g | 19 g | 2,2 g |
| Chili con quinoa-rice YOLO | 120 | 3,9 g | 20 g | 2,2 g |
| Tortellino Spenat & Ricotta Coop | 120 | 4,5 g | 15 g | 4,4 g |
| Linguine façon bolognaise végétale Tout bon tout vegan | 120 | 5,3 g | 15 g | 4 g |
| Proteine salad V-Love | 121 | 6,9 g | 9,1 g | 5,7 g |
| Aubergines Cuisinees a La Tomate Prosain | 121 | 1,4 g | 8,2 g | 9,2 g |
| Plat Veggie & Complet sauce Tajine Boulghour, Soja, Pois chiches, Avoine Céréal Bio | 119 | 5,9 g | 16 g | 2,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7640342961725. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.