yaout fruits

Emballeret produkt Mælk og æg Delhaize

Yaout fruits indeholder 82 kcal pr. 100 g.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra protein og 15 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 92 kcal pr. 100 g på tværs af 1.958 produkter.

100 g giver 17 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2), 14 % af referenceindtaget for jod og 11 % af referenceindtaget for Vitamin B12.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

82kcal pr. 100 g
3,3 gprotein
13,2 gkulhydrat
1,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 82,2 kcal
Fedt i alt L 1,3 g 2 %
Mættet fedt L 0,83 g 4 %
Kolesterol L 10,7 mg 4 %
Natrium L 35,6 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 13,2 g 5 %
Kostfibre L 1,5 g 5 %
Sukkerarter i alt L 12,2 g
Tilsat sukker L 10,4 g 21 %
Protein L 3,3 g 7 %
Vitamin A L 9 µg1 %
C-vitamin L 8,4 mg9 %
Vitamin D L 0,66 µg3 %
Vitamin E L 0,16 mg1 %
Thiamin (B1) L 0,035 mg3 %
Riboflavin (B2) L 0,22 mg17 %
Niacin (B3) L 0,17 mg1 %
Pantothensyre (B5) L 0,27 mg5 %
Vitamin B6 L 0,05 mg3 %
Folat (B9) L 20,9 µg5 %
Vitamin B12 L 0,27 µg11 %
Calcium L 108 mg8 %
Jern L 0,27 mg1 %
Magnesium L 11,4 mg3 %
Phosphor L 83 mg7 %
Kalium L 160 mg3 %
Zink L 0,34 mg3 %
Kobber L 0,011 mg1 %
Mangan L 0,019 mg0,8 %
Selen L 1,9 µg3 %
Jod L 21,7 µg14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 68 %Fedt: 15 %82kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 68 %
  • Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Riboflavin (B2)17 %Jod14 %Vitamin B1211 %C-vitamin9 %Calcium8 %Phosphor7 %Pantothensyre (B5)5 %Folat (B9)5 %Selen3 %Kalium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,3 gunder medianen for mælk og æg (median 3,4 g)
  • Kostfibre1,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,3 g)
  • Sukkerarter12,2 gover medianen for mælk og æg (median 12 g)
  • Fedt1,3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 2,9 g)
  • Mættet fedt0,83 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 1,8 g)
  • Natrium35,6 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 40 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand76,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0,29 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L9,4 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L76,3 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Delhaize
Stregkode
5400119623544
Mængde
180 g
Kategori
Frugtyoghurt
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Yaourt 82% [lait entier, lait écrémé en poudre, sacre, ferments lactiques (lait)], sucre, jus de cassis à base de concentré 4,5%, myrtille 2,7% cassis 1,8%, sirop de glucose-fructose, stabilisants (gomme guar, pectines), amidon de mais modifié, arôme, correcteurs d'acidité (citrates de sodium, citrates de calciuna). JOGHURT MIT HEIDELBEEREN, 2,7% FETT. Zutaten: Joghurt 82% [Vollmilch Mager milchpulver, Zucker, Joghurtkulturen (Milch)], Zucker, Johannisbeersaft aus Konzentrat 4,5%, Heidelbeeren 2,7%, schwarze Johannisbeeren 1,8%, Glukose-Fruktose-Sirup, Stabilisatoren (Guarkernmehl, Pektine), modifizierte Maisstärke, Aroma, Säureregulatoren (Natriumcitrate, Calciumcitrate).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerMælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Yoplait Safari Yoghurt Utens Sukker Yoplait 82 4,2 g 10 g 3 g
Piacersi Conad 82 8,1 g 12 g 0 g
Jogurt And Fruits Fruvita 82 3,9 g 9,5 g 3 g
Bio-Joghurt mild - Pfirsich-Maracuja Aldi 82 3,8 g 9,8 g 3 g
Skyr pêche et mangue Yoplait 82 7,8 g 11,7 g 0,5 g
strawberry mango Yoplait 82 2,9 g 15,3 g 0,88 g
harvest peach Yoplait original 82 2,9 g 15,9 g 0,88 g
Yogur Con Fresa 1,5% Carrefour 82 3,8 g 13 g 1,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5400119623544. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i yaout fruits?

100 g yaout fruits har 82 kcal.

Hvor meget protein er der i yaout fruits?

Yaout fruits indeholder 3,3 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 3,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i yaout fruits?

Yaout fruits har 13,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre og 12,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i yaout fruits?

Yaout fruits indeholder 1,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,83 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder yaout fruits?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Riboflavin (B2) (17 % DV), jod (14 % DV) og Vitamin B12 (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i yaout fruits?

100 g indeholder 35,6 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.