Hvor mange kalorier er der i Yaourt saveur citron?

100 g Yaourt saveur citron har 92 kcal. Serving, 125 g (125 g): ca. 115 kcal.

Hvor meget protein er der i Yaourt saveur citron?

Yaourt saveur citron indeholder 3,1 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,9 g i serving, 125 g (125 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 3,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yaourt saveur citron?

Yaourt saveur citron har 15 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 12 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Yaourt saveur citron?

Yaourt saveur citron indeholder 3,1 g fedt pr. 100 g, heraf 2,1 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Yaourt saveur citron?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (15 % DV), Vitamin B12 (12 % DV) og Riboflavin (B2) (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Yaourt saveur citron?

100 g indeholder 36 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Yaourt saveur citron

Emballeret produkt Mælk og æg le fromager des halles

Yaourt saveur citron indeholder 92 kcal pr. 100 g. Serving, 125 g (125 g) giver ca. 115 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (90 kcal pr. 100 g).

100 g giver 15 % af referenceindtaget for jod, 12 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 12 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

92kcal pr. 100 g

3,1 gprotein

15 gkulhydrat

3,1 gfedt

115kcal i serving, 125 g (125 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	92 kcal
Fedt i alt L	3,1 g	4 %
Mættet fedt L	2,1 g	11 %
Kolesterol L	12,3 mg	4 %
Natrium L	36 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	15 g	5 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	12 g
Tilsat sukker L	8,4 g	17 %
Protein L	3,1 g	6 %
Vitamin A L	33,5 µg	4 %
C-vitamin L	1,1 mg	1 %
Vitamin D L	0,089 µg	0,4 %
Vitamin E L	0,078 mg	0,5 %
Thiamin (B1) L	0,038 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,16 mg	12 %
Niacin (B3) L	0,083 mg	0,5 %
Pantothensyre (B5) L	0,31 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,042 mg	2 %
Folat (B9) L	9,7 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,29 µg	12 %
Calcium L	106 mg	8 %
Jern L	0,042 mg	0,2 %
Magnesium L	10 mg	2 %
Phosphor L	83,9 mg	7 %
Kalium L	128 mg	3 %
Zink L	0,34 mg	3 %
Kobber L	0,044 mg	5 %
Mangan L	0,002 mg	0,1 %
Selen L	1,4 µg	3 %
Jod L	21,9 µg	15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 12 %
Kulhydrat 60 %
Fedt 28 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3,5 g)
Sukkerarter12 gover medianen for mælk og æg (median 10,7 g)
Fedt3,1 gunder medianen for mælk og æg (median 3,4 g)
Mættet fedt2,1 gunder medianen for mælk og æg (median 2,2 g)
Natrium36 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 40,6 mg)
Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand80,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,087 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	17,8 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	80,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: le fromager des halles
Stregkode: 3278699700083
Mængde: 500 g (4x 125 g)
Portion på emballagen: 125 g
Kategori: Sødmælksyoghurt
Emballage: fr:4-pots-carton-paraffines-recyclable,fr:opercule-en-aluminium,fr:opercule-metal-recyclable,fr:quadrette-en-plastique,fr:quadrette-plastique-jetable
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

lait entier pasteurisé (87 %), sucre (8.4 %), lait concentré écrémé, arôme naturel de citron, ferments lactiques. Origine du lait : France.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Yaourt au lait entier saveur citron Belle France	92	3,1 g	13 g	3,1 g
Yaourts aromatisés panachés Envia	92	3,1 g	13 g	3,1 g
Yogurt intero Mirtillo Via Verde Bio	92	3,3 g	12 g	3,3 g
Yogurt intero frutti di bosco Primia	92	3,3 g	12 g	3,3 g
Yogurt intero Parmalat	92	3,5 g	12 g	3,3 g
yogurt intero banana Parmalat	92	3,5 g	12 g	3,3 g
yogurt intero vaniglia Parmalat	92	3,5 g	12 g	3,3 g
Yogurt Intero Bio Bennet	92	3,4 g	12 g	3,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3278699700083. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.