Hvor mange kalorier er der i Yaourt Fermier?

100 g Yaourt Fermier har 100 kcal.

Hvor meget protein er der i Yaourt Fermier?

Yaourt Fermier indeholder 3,2 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 3,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yaourt Fermier?

Yaourt Fermier har 14 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Yaourt Fermier?

Yaourt Fermier indeholder 3,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Yaourt Fermier?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (17 % DV), jod (13 % DV) og Riboflavin (B2) (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Yaourt Fermier?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Yaourt Fermier

Emballeret produkt Mælk og æg Les Fermes De Marty-débat

Yaourt Fermier indeholder 100 kcal pr. 100 g.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (93 kcal pr. 100 g).

100 g giver 17 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 13 % af referenceindtaget for jod og 12 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

100kcal pr. 100 g

3,2 gprotein

14 gkulhydrat

3,2 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	100 kcal
Fedt i alt L	3,2 g	4 %
Mættet fedt L	1 g	5 %
Kolesterol L	2,1 mg	0,7 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	14 g	5 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	1,8 g
Tilsat sukker L	13 g	26 %
Protein L	3,2 g	6 %
Vitamin A L	1,5 µg	0,2 %
C-vitamin L	1,1 mg	1 %
Vitamin D L	0,062 µg	0,3 %
Vitamin E L	0,007 mg	0 %
Thiamin (B1) L	0,035 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,15 mg	12 %
Niacin (B3) L	0,075 mg	0,5 %
Pantothensyre (B5) L	0,3 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,036 mg	2 %
Folat (B9) L	4 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,4 µg	17 %
Calcium L	101 mg	8 %
Jern L	0,035 mg	0,2 %
Magnesium L	9,7 mg	2 %
Phosphor L	81,2 mg	6 %
Kalium L	130 mg	3 %
Zink L	0,35 mg	3 %
Kobber L	0,011 mg	1 %
Mangan L	0,005 mg	0,2 %
Selen L	2 µg	4 %
Jod L	20 µg	13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 13 %
Kulhydrat 57 %
Fedt 30 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3,2 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3,7 g)
Sukkerarter1,8 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 11,5 g)
Fedt3,2 gover medianen for mælk og æg (median 3,1 g)
Mættet fedt1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 2 g)
Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 40 mg)
Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand74,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	5,7 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	74,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Les Fermes De Marty-débat
Stregkode: 3760267350030
Kategori: Vaniljeyoghurt
Emballage: Metal,Plastic,pot,fresh
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

_Lait_ de vache entier pasteurisé, sucre 13 %, arôme naturel, ferments _lactiques_.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Organic Greek Vanilla Bean Whole Milk Yogurt Stonyfield	100	7,8 g	10 g	2,8 g
Douceur de yahourt La Laitière	100	4,2 g	11,3 g	3,6 g
Söbbeke Bio-Joghurt mild Vanille 4008471503996 Bio-Joghurt mild Vanille Söbbeke	100	4,6 g	13,6 g	3 g
Yogurt Migross	100	3,5 g	14 g	3,2 g
Bio Yogourt vanille Naturaplan	100	4,1 g	13 g	3,5 g
Yaourt Vanille La Ferme du Manège	100	2,9 g	13,1 g	3,9 g
Yaourt au lait de chèvre vanille Auchan	100	4,3 g	11 g	4,5 g
Jogurt Vanilla Coop naturaplan	100	4,3 g	13 g	3,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3760267350030. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.