Hvor mange kalorier er der i Yaourt de brebis au citron?

100 g Yaourt de brebis au citron har 84 kcal.

Hvor meget protein er der i Yaourt de brebis au citron?

Yaourt de brebis au citron indeholder 4,7 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 4,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yaourt de brebis au citron?

Yaourt de brebis au citron har 10,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 10,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Yaourt de brebis au citron?

Yaourt de brebis au citron indeholder 2,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,7 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Yaourt de brebis au citron?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (18 % DV), jod (15 % DV) og Riboflavin (B2) (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Yaourt de brebis au citron?

100 g indeholder 64 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Yaourt de brebis au citron

Emballeret produkt Mælk og æg Envia

Yaourt de brebis au citron indeholder 84 kcal pr. 100 g.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 22 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 110 kcal pr. 100 g på tværs af 230 produkter.

100 g giver 18 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 15 % af referenceindtaget for jod og 13 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

84kcal pr. 100 g

4,7 gprotein

10,3 gkulhydrat

2,7 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	84 kcal
Fedt i alt L	2,7 g	3 %
Mættet fedt L	1,7 g	9 %
Kolesterol L	2,3 mg	0,8 %
Natrium L	64 mg	3 %
Kulhydrat i alt L	10,3 g	4 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	10,3 g
Tilsat sukker L	5,6 g	11 %
Protein L	4,7 g	9 %
Vitamin A L	1,6 µg	0,2 %
C-vitamin L	1,2 mg	1 %
Vitamin D L	0,068 µg	0,3 %
Vitamin E L	0,008 mg	0,1 %
Thiamin (B1) L	0,039 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,16 mg	13 %
Niacin (B3) L	0,083 mg	0,5 %
Pantothensyre (B5) L	0,32 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,04 mg	2 %
Folat (B9) L	4,4 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,44 µg	18 %
Calcium L	111 mg	9 %
Jern L	0,031 mg	0,2 %
Magnesium L	10,5 mg	3 %
Phosphor L	89,1 mg	7 %
Kalium L	142 mg	3 %
Zink L	0,38 mg	3 %
Kobber L	0,011 mg	1 %
Mangan L	0,005 mg	0,2 %
Selen L	1,8 µg	3 %
Jod L	21,9 µg	15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 22 %
Kulhydrat 49 %
Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein4,7 gunder medianen for mælk og æg (median 4,8 g)
Sukkerarter10,3 gover medianen for mælk og æg (median 9 g)
Fedt2,7 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 5,7 g)
Mættet fedt1,7 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3,4 g)
Natrium64 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 40 mg)
Protein pr. 100 kcal5,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand81,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	6,3 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	81,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Envia
Stregkode: 4056489138464
Mængde: 4 x 125 g
Kategori: Yoghurt af fåremælk
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

90% lait partiellement écrémé de brebis (Origine : France), 5,6% sucre, arôme naturel de citron, ferments lactiques (lait).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Yogur Oveja Desnatado Gutbio	84	5,7 g	2,2 g	5,8 g
Yaourt lait de brebis saveur citron Vrai	84	5 g	10 g	2,7 g
Yaourt pur brebis Pâturages	85	5 g	10 g	2,8 g
Schafjoghurt REWE Bio	85	6 g	3,3 g	5,3 g
Yaourt de brebis vanille Naturalia	85	5 g	10 g	2,8 g
Yaourt brebis Vanille Carrefour	85	5 g	10 g	2,8 g
Yaourt de brebis Le Petit Basque	85	5 g	10 g	2,8 g
Yaourt de brebis Le Petit Basque	85	5 g	10 g	2,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4056489138464. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.