Yaourt à la Grecque citron coco vanille

Emballeret produkt Mælk og æg Carrefour

Yaourt à la Grecque citron coco vanille indeholder 131 kcal pr. 100 g.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 40 % fra kulhydrat og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 93 kcal pr. 100 g på tværs af 2.839 produkter.

100 g giver 12 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 11 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Yaourt à la Grecque citron coco vanille fra Carrefour, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
131kcal pr. 100 g
2,9 gprotein
13 gkulhydrat
7,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 131 kcal
Fedt i alt L 7,5 g 10 %
Mættet fedt L 5 g 25 %
Kolesterol L 24,8 mg 8 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 13 g 5 %
Kostfibre L 0,97 g 3 %
Sukkerarter i alt L 12 g
Tilsat sukker L 10,2 g 20 %
Protein L 2,9 g 6 %
Vitamin A L 55,9 µg6 %
C-vitamin L 2,3 mg3 %
Vitamin D L 0,08 µg0,4 %
Vitamin E L 0,16 mg1 %
Thiamin (B1) L 0,034 mg3 %
Riboflavin (B2) L 0,14 mg11 %
Niacin (B3) L 0,12 mg0,8 %
Pantothensyre (B5) L 0,26 mg5 %
Vitamin B6 L 0,036 mg2 %
Folat (B9) L 11 µg3 %
Vitamin B12 L 0,28 µg12 %
Calcium L 82,6 mg6 %
Jern L 0,21 mg1 %
Magnesium L 10,4 mg2 %
Phosphor L 73,1 mg6 %
Kalium L 135 mg3 %
Zink L 0,36 mg3 %
Kobber L 0,038 mg4 %
Mangan L 0,11 mg5 %
Selen L 2,6 µg5 %
Jod L 14,9 µg10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 40 %Fedt: 51 %131kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 40 %
  • Fedt 51 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B1212 %Riboflavin (B2)11 %Jod10 %Calcium6 %Vitamin A6 %Phosphor6 %Pantothensyre (B5)5 %Selen5 %Mangan5 %Kobber4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,9 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 6,7 g)
  • Kostfibre0,97 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0 g)
  • Sukkerarter12 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 7,5 g)
  • Fedt7,5 gover medianen for mælk og æg (median 3 g)
  • Mættet fedt5 gover medianen for mælk og æg (median 2 g)
  • Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand68,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L1,2 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L107 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L68,6 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Carrefour
Stregkode
3560071451240
Mængde
1,5 kg (12 x 125 g)
Kategori
Græsk yoghurt
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

_Lait_ écrémé, _crème_, sucre (teneur moyenne) 10,2%, _lait_ écrémé concentré ou en poudre, noix de coco (noix de coco râpée, lait de coco reconstitué) (contient _lait_) 6,2%, citron 2%, arôme naturel de vanille, arômes naturels, jus concentré de citron, concentré de carotte et de citrouille, amidons modifiés de maïs ou de manioc, épaississants : pectines et gomme xanthane, gousse de vanille épuisée broyée, concentré de carthame, ferments _lactiques_. Lait et crème : Origine France.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MælkCremeSukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Yaourt à la grecque au café Casino 131 2,5 g 14 g 7,2 g
Yaourt à la grecque Noix de coco Milsani 131 2,4 g 15 g 7 g
Joghurt nach griechischer Art Passionsfrucht ELINAS 131 2,7 g 12,9 g 7,4 g
Joghurt nach griechischer Art - Kirsche Elinas 131 2,6 g 13,5 g 7,2 g
Joghurt Griechischer Art Blutorange-Granatapfel Milbona 131 2,8 g 13,5 g 7,3 g
Joghurt nach griechischer Art, Kirsche Elinas 131 2,6 g 13,5 g 7,2 g
Yaourt à la grecque citron Cora 131 2,3 g 14 g 7,3 g
Yaourt a la grecque vanille Super U 131 2,6 g 13 g 7,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3560071451240. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Yaourt à la Grecque citron coco vanille?

100 g Yaourt à la Grecque citron coco vanille har 131 kcal.

Hvor meget protein er der i Yaourt à la Grecque citron coco vanille?

Yaourt à la Grecque citron coco vanille indeholder 2,9 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 6,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yaourt à la Grecque citron coco vanille?

Yaourt à la Grecque citron coco vanille har 13 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,97 g kostfibre og 12 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Yaourt à la Grecque citron coco vanille?

Yaourt à la Grecque citron coco vanille indeholder 7,5 g fedt pr. 100 g, heraf 5 g mættet (25 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Yaourt à la Grecque citron coco vanille?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (12 % DV) og Riboflavin (B2) (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Yaourt à la Grecque citron coco vanille?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.