Hvor mange kalorier er der i Yaourt a boire?

100 g Yaourt a boire har 86 kcal.

Hvor meget protein er der i Yaourt a boire?

Yaourt a boire indeholder 2,7 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 0 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yaourt a boire?

Yaourt a boire har 12 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,2 g kostfibre og 10 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Yaourt a boire?

Yaourt a boire indeholder 3 g fedt pr. 100 g, heraf 2,1 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Yaourt a boire?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (41 % DV) og Riboflavin (B2) (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Yaourt a boire?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Yaourt a boire

Emballeret produkt Drikkevarer Franprix

Yaourt a boire indeholder 86 kcal pr. 100 g.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 38 kcal pr. 100 g på tværs af 11.031 produkter.

100 g giver 41 % af referenceindtaget for selen og 11 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

86kcal pr. 100 g

2,7 gprotein

12 gkulhydrat

3 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	86 kcal
Fedt i alt L	3 g	4 %
Mættet fedt L	2,1 g	11 %
Kolesterol L	10,9 mg	4 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	12 g	4 %
Kostfibre L	0,2 g	0,7 %
Sukkerarter i alt L	10 g
Tilsat sukker L	7 g	14 %
Protein L	2,7 g	5 %
Vitamin A L	27,3 µg	3 %
C-vitamin L	2,9 mg	3 %
Vitamin D L	0,11 µg	0,6 %
Vitamin E L	0,093 mg	0,6 %
Thiamin (B1) L	0,036 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,15 mg	11 %
Niacin (B3) L	0,054 mg	0,3 %
Pantothensyre (B5) L	0,38 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,02 mg	1 %
Folat (B9) L	6 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,21 µg	9 %
Calcium L	106 mg	8 %
Jern L	0,026 mg	0,1 %
Magnesium L	9,3 mg	2 %
Phosphor L	85,9 mg	7 %
Kalium L	147 mg	3 %
Zink L	0,33 mg	3 %
Kobber L	0,006 mg	0,7 %
Mangan L	0,021 mg	0,9 %
Selen L	22,6 µg	41 %
Jod L	9,2 µg	6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 13 %
Kulhydrat 56 %
Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein2,7 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0 g)
Kostfibre0,2 gover medianen for drikkevarer (median 0 g)
Sukkerarter10 gover medianen for drikkevarer (median 8,8 g)
Fedt3 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0 g)
Mættet fedt2,1 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0 g)
Natrium40 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 4 mg)
Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand80,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,53 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	19,2 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	80,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Franprix
Stregkode: 3263858078110
Mængde: 220 g
Kategori: Sødede drikke
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

_Lait_ entier (origine : France) 87% - sucre 7% - fraise 5% - amidon de riz - arôme naturel - épaississant : pectines - ferments _lactiques_ - jus de citron concentré.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Krest Tonic Coca-Cola	86	0 g	20 g	0 g
Signature Chocolate Starbucks	86	4,2 g	10,9 g	2,5 g
Pilfrut sabor Manzana Pil	86	0,7 g	20 g	0 g
Chocolademelk UHT Chocolovely	86	3,6 g	11,9 g	2,5 g
Extra Strong Double Espresso Café Royal	86	1,9 g	12 g	3,4 g
Yaggo! saveur Chocolat Elle & Vire	86	3 g	15 g	1,5 g
BebeDino Morango Banana Danonino	86	2,7 g	13,7 g	2,2 g
Petits Filous Tub's (Fraise-Banane, Vanille) Yoplait	87	3,3 g	12 g	2,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3263858078110. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.