Hvor mange kalorier er der i Yaos sur lit de cerise?

100 g Yaos sur lit de cerise har 117 kcal.

Hvor meget protein er der i Yaos sur lit de cerise?

Yaos sur lit de cerise indeholder 2,4 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 6,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yaos sur lit de cerise?

Yaos sur lit de cerise har 11,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,4 g kostfibre og 11,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Yaos sur lit de cerise?

Yaos sur lit de cerise indeholder 6,4 g fedt pr. 100 g, heraf 4,2 g mættet (21 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Yaos sur lit de cerise?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (29 % DV) og Riboflavin (B2) (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Yaos sur lit de cerise?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Yaos sur lit de cerise

Emballeret produkt Mælk og æg Nestlé

Yaos sur lit de cerise indeholder 117 kcal pr. 100 g.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 41 % fra kulhydrat og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 93 kcal pr. 100 g på tværs af 2.839 produkter.

100 g giver 29 % af referenceindtaget for selen og 10 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

117kcal pr. 100 g

2,4 gprotein

11,6 gkulhydrat

6,4 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	117 kcal
Fedt i alt L	6,4 g	8 %
Mættet fedt L	4,2 g	21 %
Kolesterol L	21,6 mg	7 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	11,6 g	4 %
Kostfibre L	0,4 g	1 %
Sukkerarter i alt L	11,6 g
Tilsat sukker L	7,6 g	15 %
Protein L	2,4 g	5 %
Vitamin A L	51,6 µg	6 %
C-vitamin L	1,5 mg	2 %
Vitamin D L	0,11 µg	0,5 %
Vitamin E L	0,15 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,03 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,14 mg	10 %
Niacin (B3) L	0,055 mg	0,3 %
Pantothensyre (B5) L	0,31 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,025 mg	1 %
Folat (B9) L	4,3 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,18 µg	8 %
Calcium L	90,6 mg	7 %
Jern L	0,077 mg	0,4 %
Magnesium L	8,8 mg	2 %
Phosphor L	74,1 mg	6 %
Kalium L	140 mg	3 %
Zink L	0,29 mg	3 %
Kobber L	0,018 mg	2 %
Mangan L	0,026 mg	1 %
Selen L	16,1 µg	29 %
Jod L	7,9 µg	5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 41 %
Fedt 51 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein2,4 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 6,7 g)
Kostfibre0,4 gover medianen for mælk og æg (median 0 g)
Sukkerarter11,6 gover medianen for mælk og æg (median 7,5 g)
Fedt6,4 gover medianen for mælk og æg (median 3 g)
Mættet fedt4,2 gover medianen for mælk og æg (median 2 g)
Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand75,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	1,4 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	42,3 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	75,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Nestlé
Stregkode: 3023290061657
Mængde: 750g (6x125g)
Kategori: Græsk yoghurt
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Lait entier (61,9%), crème (laif) (13,4%), cerises griottes (12%), sucre (7,6%), amidon, stabilisant (pectine), jus de baie de sureau concentré, jus de carotte noire concentré, poudre de lait écrémé, concentré de minéraux du lait, arôme naturel, ferments lactiques (lait).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Creme Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Greek Cream Yoghurt Milsani	117	2,7 g	3,5 g	10 g
Greek Style Yoghurt Woolworths	117	5 g	7,2 g	7,6 g
Greek Style Natural Yogurt The Ubley Company	117	2,9 g	4,1 g	10 g
Jogurt Naturalny Typ Grecki Auchan	117	2,8 g	4 g	10 g
Mythos - grški tip jogurta Zelene doline	117	3,5 g	3,6 g	9,8 g
Yogur al estilo griego natural El Corte Inglés	117	3,4 g	3,9 g	9,7 g
yaourt à la grecque noix de coco Envia	117	2,5 g	12 g	6,5 g
Greek Yogurt Metro Chef	117	2,8 g	4 g	10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3023290061657. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.