Hvor mange kalorier er der i Yaos fraise?

100 g Yaos fraise har 122 kcal. Serving, 125 g (125 g): ca. 153 kcal.

Hvor meget protein er der i Yaos fraise?

Yaos fraise indeholder 2,5 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,1 g i serving, 125 g (125 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 3,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yaos fraise?

Yaos fraise har 12,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,2 g kostfibre og 12 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Yaos fraise?

Yaos fraise indeholder 6,5 g fedt pr. 100 g, heraf 4,2 g mættet (21 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Yaos fraise?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (32 % DV) og Riboflavin (B2) (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Yaos fraise?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Yaos fraise

Emballeret produkt Mælk og æg Nestlé

Yaos fraise indeholder 122 kcal pr. 100 g. Serving, 125 g (125 g) giver ca. 153 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 43 % fra kulhydrat og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 91 kcal pr. 100 g på tværs af 672 produkter.

100 g giver 32 % af referenceindtaget for selen og 12 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

122kcal pr. 100 g

2,5 gprotein

12,8 gkulhydrat

6,5 gfedt

153kcal i serving, 125 g (125 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	122 kcal
Fedt i alt L	6,5 g	8 %
Mættet fedt L	4,2 g	21 %
Kolesterol L	20,5 mg	7 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	12,8 g	5 %
Kostfibre L	0,2 g	0,7 %
Sukkerarter i alt L	12 g
Tilsat sukker L	9,1 g	18 %
Protein L	2,5 g	5 %
Vitamin A L	48,9 µg	5 %
C-vitamin L	4,7 mg	5 %
Vitamin D L	0,11 µg	0,5 %
Vitamin E L	0,15 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,036 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,15 mg	12 %
Niacin (B3) L	0,08 mg	0,5 %
Pantothensyre (B5) L	0,36 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,026 mg	2 %
Folat (B9) L	12,2 µg	3 %
Vitamin B12 L	0,22 µg	9 %
Calcium L	105 mg	8 %
Jern L	0,047 mg	0,3 %
Magnesium L	9,9 mg	2 %
Phosphor L	84,5 mg	7 %
Kalium L	149 mg	3 %
Zink L	0,34 mg	3 %
Kobber L	0,008 mg	0,9 %
Mangan L	0,026 mg	1 %
Selen L	17,9 µg	32 %
Jod L	8,9 µg	6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 43 %
Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein2,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3,5 g)
Fedt6,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 2,8 g)
Mættet fedt4,2 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 1,8 g)
Natrium40 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 43 mg)
Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand75,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,023 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	3.624.688 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	75,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Nestlé
Stregkode: 3023290028629
Mængde: 125g
Portion på emballagen: 125 g
Kategori: Jordbæryoghurt
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Lait entier (65,1%), crème (lait) (9,2%), sucre (9,1%), fraise (8,0%), eau, poudre de lait écrémé, arôme naturel, jus concentré de citron, jus concentré de carotte, épaississants (amidon de maïs, carraghénanes), correcteurs d'acidité (E331), ferments lactiques.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Creme Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Yaourts à la grecque sur lit de fraise Délisse	122	2,3 g	14 g	6,5 g
Yaourt de chevre bio a la fraise La Lémance	122	3,7 g	18,6 g	3,6 g
Yaourt de Chèvre Trait Bio	122	3,7 g	18,6 g	3,6 g
Senga strawberry luxury yogurt Asda	122	2,9 g	12 g	6,9 g
Yaourt Fraise Yuzu La Fermière	123	2,4 g	12 g	7,1 g
Yaourt nature sucré sur lit de fruits, aromatisé Panier a l ancienne	123	2,4 g	12,2 g	6,6 g
Greek style yogurt strawberry Milbona	121	2,4 g	13,9 g	6,1 g
Yaourt à la grecque fraise Aldi	121	2,3 g	13 g	6,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3023290028629. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.