Woolworths Bakery Wholemeal Samdwich

Emballeret produkt Drikkevarer Woolworths

Woolworths Bakery Wholemeal Samdwich indeholder 228 kcal pr. 100 g. Serving, 89 g (89 g) giver ca. 203 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 10 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.

100 g giver 68 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 63 % af referenceindtaget for mangan og 23 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Woolworths Bakery Wholemeal Samdwich fra Woolworths, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
228kcal pr. 100 g
8,2 gprotein
40 gkulhydrat
2,3 gfedt
203kcal i serving, 89 g (89 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 228 kcal
Fedt i alt L 2,3 g 3 %
Mættet fedt L 0,001 g 0 %
Kolesterol L 0,02 mg 0 %
Natrium L 380 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 40 g 15 %
Kostfibre L 6,3 g 23 %
Sukkerarter i alt L 2,9 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 8,2 g 16 %
Vitamin A L 0,59 µg0,1 %
C-vitamin L 0,19 mg0,2 %
Vitamin D L 0,09 µg0,4 %
Vitamin E L 0,9 mg6 %
Thiamin (B1) L 0,82 mg68 %
Riboflavin (B2) L 0,06 mg5 %
Niacin (B3) L 1,1 mg7 %
Pantothensyre (B5) L 0,59 mg12 %
Vitamin B6 L 0,12 mg7 %
Folat (B9) L 55,8 µg14 %
Vitamin B12 L 0,019 µg0,8 %
Calcium L 26,7 mg2 %
Jern L 1,6 mg9 %
Magnesium L 55,6 mg13 %
Phosphor L 202 mg16 %
Kalium L 276 mg6 %
Zink L 1,7 mg15 %
Kobber L 0,21 mg23 %
Mangan L 1,5 mg63 %
Selen L 7,1 µg13 %
Jod L 7 µg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 75 %Fedt: 10 %228kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 75 %
  • Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Thiamin (B1)68 %Mangan63 %Kobber23 %Phosphor16 %Zink15 %Folat (B9)14 %Magnesium13 %Selen13 %Pantothensyre (B5)12 %Jern9 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,2 gover medianen for drikkevarer (median 0,7 g)
  • Kostfibre6,3 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,05 g)
  • Sukkerarter2,9 gunder medianen for drikkevarer (median 4,9 g)
  • Fedt2,3 gover medianen for drikkevarer (median 0,2 g)
  • Mættet fedt0,001 gunder medianen for drikkevarer (median 0,1 g)
  • Natrium380 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 33,8 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand36,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L37,8 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L3,4 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L36,3 g
Alkohol L0,006 g

Produktdetaljer

Mærke
Woolworths
Stregkode
9339687336449
Mængde
800g
Portion på emballagen
89 g
Kategori
Bre
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Wholemeal Wheat Flour (52%), Water, Wheat Flour, Yeast, Vinegar, Canola Oil, lodised Salt, Wheat Gluten, Fermented Wheat Flour, Soy Flour, Malted Barley Flour, Vitamins (Thiamin, Folic Acid), Processing Aid (Wheat). Contains: Gluten, Wheat, Soy. May be present: Sesame. Storage Instructions

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelGærEddikeRapsfrøolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Spécial mie céréales Carrefour 264 8,4 g 45 g 4,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9339687336449. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Woolworths Bakery Wholemeal Samdwich?

100 g Woolworths Bakery Wholemeal Samdwich har 228 kcal. Serving, 89 g (89 g): ca. 203 kcal.

Hvor meget protein er der i Woolworths Bakery Wholemeal Samdwich?

Woolworths Bakery Wholemeal Samdwich indeholder 8,2 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,3 g i serving, 89 g (89 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det over medianen (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Woolworths Bakery Wholemeal Samdwich?

Woolworths Bakery Wholemeal Samdwich har 40 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,3 g kostfibre og 2,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Woolworths Bakery Wholemeal Samdwich?

Woolworths Bakery Wholemeal Samdwich indeholder 2,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,001 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Woolworths Bakery Wholemeal Samdwich?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (68 % DV), mangan (63 % DV), kobber (23 % DV), phosphor (16 % DV) og zink (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Woolworths Bakery Wholemeal Samdwich?

100 g indeholder 380 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.