DA

Whole Select Raspberries

Emballeret produkt Frugt Europe's Best

Whole Select Raspberries indeholder 40 kcal pr. 100 g. Serving, 80 g (80 g) giver ca. 32 kcal.

Omkring 82 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 9 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 111 kcal pr. 100 g på tværs af 34.563 produkter.

100 g giver 23 % af referenceindtaget for c-vitamin, 19 % af referenceindtaget for mangan og 18 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Whole Select Raspberries fra Europe's Best, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
40kcal pr. 100 g
1 gprotein
10 gkulhydrat
0,5 gfedt
32kcal i serving, 80 g (80 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 40 kcal
Fedt i alt L 0,5 g 0,6 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 10 g 4 %
Kostfibre L 5 g 18 %
Sukkerarter i alt L 4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 1 g 2 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 21 mg23 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0,88 mg6 %
Thiamin (B1) L 0,008 mg0,6 %
Riboflavin (B2) L 0,02 mg2 %
Niacin (B3) L 0,35 mg2 %
Pantothensyre (B5) L 0,85 mg17 %
Vitamin B6 L 0,032 mg2 %
Folat (B9) L 38,1 µg10 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 20 mg2 %
Jern L 0,5 mg3 %
Magnesium L 20 mg5 %
Phosphor L 29 mg2 %
Kalium L 125 mg3 %
Zink L 0,24 mg2 %
Kobber L 0,04 mg4 %
Mangan L 0,44 mg19 %
Selen L 10 µg18 %
Jod L 10 µg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 82 %Fedt: 9 %40kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 82 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin23 %Mangan19 %Selen18 %Pantothensyre (B5)17 %Folat (B9)10 %Jod7 %Vitamin E6 %Magnesium5 %Kobber4 %Jern3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1 gover medianen for frugt (median 0,71 g)
  • Kostfibre5 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 1,5 g)
  • Sukkerarter4 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 11,4 g)
  • Fedt0,5 gover medianen for frugt (median 0,2 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 0,1 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af frugt (median 23,4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand86,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0,18 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L100 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L86,8 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Europe's Best
Stregkode
0871454036101
Portion på emballagen
80 g
Kategori
Frugt

Ingredienser

Raspberries

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Triple blend berry Good & gather 40 1 g 8 g 1 g
Pre Workout Pineapple Optimum nutrition 40 0 g 10 g 0 g
Fanta saveur orange Fanta 40 0 g 9,7 g 0 g
Quick frozen raspberries Waitrose & Partners 40 1,4 g 4,6 g 0,5 g
Berry Mix Just Berry 40 1 g 8 g 0,4 g
Melon and grapes Coop 40 0,5 g 8,8 g 0,5 g
Collation aux fruits aux pommes, à saveur de fraise Mott's 40 0,1 g 10 g 0 g
Very Berry Amigo 40 0 g 10 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0871454036101. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Whole Select Raspberries?

100 g Whole Select Raspberries har 40 kcal. Serving, 80 g (80 g): ca. 32 kcal.

Hvor meget protein er der i Whole Select Raspberries?

Whole Select Raspberries indeholder 1 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,8 g i serving, 80 g (80 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt ligger det over medianen (median 0,71 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Whole Select Raspberries?

Whole Select Raspberries har 10 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5 g kostfibre og 4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Whole Select Raspberries?

Whole Select Raspberries indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Whole Select Raspberries?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (23 % DV), mangan (19 % DV), selen (18 % DV) og Pantothensyre (B5) (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Whole Select Raspberries?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.