Hvor mange kalorier er der i Whole Red Raspberries?

100 g Whole Red Raspberries har 50 kcal. Serving, 1 serving, 80 g (80 g): ca. 40 kcal.

Hvor meget protein er der i Whole Red Raspberries?

Whole Red Raspberries indeholder 1,2 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,95 g i serving, 1 serving, 80 g (80 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den nederste fjerdedel (median 1,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Whole Red Raspberries?

Whole Red Raspberries har 5,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,3 g kostfibre og 5,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Whole Red Raspberries?

Whole Red Raspberries indeholder 0,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,13 g mættet (0,7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Whole Red Raspberries?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (21 % DV), mangan (19 % DV), selen (18 % DV) og Pantothensyre (B5) (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Whole Red Raspberries?

100 g indeholder 2,5 mg natrium, 0,1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Whole Red Raspberries

Emballeret produkt Frugt Organics

Whole Red Raspberries indeholder 50 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 80 g (80 g) giver ca. 40 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for frugt på FoodFactly (45 kcal pr. 100 g).

100 g giver 21 % af referenceindtaget for c-vitamin, 19 % af referenceindtaget for mangan og 18 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

50kcal pr. 100 g

1,2 gprotein

5,8 gkulhydrat

0,8 gfedt

40kcal i serving, 1 serving, 80 g (80 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	50 kcal
Fedt i alt L	0,8 g	1 %
Mættet fedt L	0,13 g	0,7 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	2,5 mg	0,1 %
Kulhydrat i alt L	5,8 g	2 %
Kostfibre L	4,3 g	15 %
Sukkerarter i alt L	5,4 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	1,2 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	18,7 mg	21 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,88 mg	6 %
Thiamin (B1) L	0,008 mg	0,6 %
Riboflavin (B2) L	0,02 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,35 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,85 mg	17 %
Vitamin B6 L	0,032 mg	2 %
Folat (B9) L	38,1 µg	10 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	16 mg	1 %
Jern L	0,63 mg	3 %
Magnesium L	20 mg	5 %
Phosphor L	29 mg	2 %
Kalium L	170 mg	4 %
Zink L	0,24 mg	2 %
Kobber L	0,04 mg	4 %
Mangan L	0,44 mg	19 %
Selen L	10 µg	18 %
Jod L	10 µg	7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 13 %
Kulhydrat 66 %
Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1,2 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 1,3 g)
Kostfibre4,3 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 4,7 g)
Sukkerarter5,4 gover medianen for frugt (median 5 g)
Fedt0,8 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,5 g)
Mættet fedt0,13 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,1 g)
Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand86,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,18 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	100 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	86,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Organics
Stregkode: 0060383008895
Mængde: 600 g
Portion på emballagen: 1 serving (80 g)
Kategori: Hindbær, frosne
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

organic red raspberries

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Framboises congelé Naturalia	50	1,3 g	12,5 g	0,63 g
Framboises surgelées Frutid'or	50	1,2 g	6,4 g	0,8 g
Fresh frozen red raspberries Raley's	50	1,4 g	12,1 g	0 g
Framboises Entieres Monoprix	50	1,1 g	8,6 g	0 g
Framboises Metro Chef	50	1,2 g	6,4 g	0,8 g
Framboises entières Leader Price	50	1,2 g	6,4 g	0,8 g
Framboises entières Casino	50	1,1 g	8,6 g	0 g
Organic Raspberries Trader Joe's	50	1,4 g	12,1 g	0,71 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0060383008895. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. februar 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.