Hvor mange kalorier er der i Whole grain white soft & delicious bread?

100 g Whole grain white soft & delicious bread har 123 kcal. Serving, 2 slices, 57 g (57 g): ca. 70 kcal.

Hvor meget protein er der i Whole grain white soft & delicious bread?

Whole grain white soft & delicious bread indeholder 5,3 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 2 slices, 57 g (57 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Whole grain white soft & delicious bread?

Whole grain white soft & delicious bread har 24,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Whole grain white soft & delicious bread?

Whole grain white soft & delicious bread indeholder 0,88 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Whole grain white soft & delicious bread?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (72 % DV), kobber (24 % DV), selen (14 % DV), Riboflavin (B2) (14 % DV) og phosphor (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Whole grain white soft & delicious bread?

100 g indeholder 237 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 26. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Whole grain white soft & delicious bread

Emballeret produkt Brød og bagværk Country Kitchen

Whole grain white soft & delicious bread indeholder 123 kcal pr. 100 g. Serving, 2 slices, 57 g (57 g) giver ca. 70 kcal.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 263 kcal pr. 100 g på tværs af 10.039 produkter.

100 g giver 72 % af referenceindtaget for mangan, 24 % af referenceindtaget for kobber og 14 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

123kcal pr. 100 g

5,3 gprotein

24,6 gkulhydrat

0,88 gfedt

70kcal i serving, 2 slices, 57 g (57 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	123 kcal
Fedt i alt L	0,88 g	1 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	237 mg	10 %
Kulhydrat i alt L	24,6 g	9 %
Kostfibre L	1,8 g	6 %
Sukkerarter i alt L	1,8 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	5,3 g	11 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,098 µg	0,5 %
Vitamin E L	0,59 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0,18 mg	14 %
Niacin (B3) L	1,4 mg	9 %
Pantothensyre (B5) L	0,36 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,083 mg	5 %
Folat (B9) L	42 µg	11 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	35 mg	3 %
Jern L	1,3 mg	7 %
Magnesium L	55 mg	13 %
Phosphor L	165 mg	13 %
Kalium L	210 mg	4 %
Zink L	1,4 mg	13 %
Kobber L	0,21 mg	24 %
Mangan L	1,7 mg	72 %
Selen L	7,6 µg	14 %
Jod L	7,5 µg	5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 17 %
Kulhydrat 77 %
Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein5,3 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,9 g)
Kostfibre1,8 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,5 g)
Sukkerarter1,8 gunder medianen for brød og bagværk (median 3 g)
Fedt0,88 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,6 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,46 g)
Natrium237 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 464 mg)
Protein pr. 100 kcal4,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand34,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	44,5 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	3,8 µg

Andre bestanddele (3)

Vand L	34,3 g
Alkohol L	0 g
A-vitamin, IE L	0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	123 kcal	123 kcal
Protein	5,3 g	5,3 g
Kulhydrat	24,6 g	24,6 g
Fedt	0,88 g	0,88 g
Kostfibre	1,8 g	1,8 g
Sukkerarter	1,8 g	1,8 g
Natrium	237 mg	237 mg

Produktdetaljer

Mærke: Country Kitchen
Stregkode: 0073402102207
Portion på emballagen: 2 SLICES (57 g)
Kategori: Brød
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Wheat flour (enriched with barley malt, niacin, iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), water, 100% whole wheat flour, high fructose corn syrup, yeast. contains 2% or less of each of the following: wheat gluten, soybean oil, soy fiber, salt, soy flour, whey, buttermilk, non-fat milk, dough conditioner (mono-diglycerides, ethoxylated mono & diglycerides, datem, sodium stearoyl lactylate), calcium peroxide, calcium sulfate, calcium propionate (to retard spoilage).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Gær Salt Mælk

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Keto hot dog buns Healthy Life	123	17,5 g	31,6 g	4,4 g
Pan 12 granos Oroweat	123	5,9 g	19,5 g	2,3 g
Wild wheat bakery, multi grain seed bread Wild Wheat Bakery	123	8,8 g	22,8 g	2,6 g
Whole Grain Bread Z-Best Bakery	122	13,5 g	21,6 g	1,4 g
Keto Friendly White Sandwich Bread bettergoods	125	14,3 g	42,9 g	1,8 g
Jambon Lidl	125	20 g	1 g	4,5 g
Keto Friendly White Bread L'oven Fresh	125	14,3 g	35,7 g	3,6 g
Tartine jacquet Jacquet	125	3,9 g	23 g	0,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1905556. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 26. april 2018. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0073402102207. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. februar 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.