DA

Pan 12 granos

Emballeret produkt Brød og bagværk Oroweat

Pan 12 granos indeholder 123 kcal pr. 100 g.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra protein og 17 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 263 kcal pr. 100 g på tværs af 10.039 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pan 12 granos fra Oroweat, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
123kcal pr. 100 g
5,9 gprotein
19,5 gkulhydrat
2,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 123 kcal
Fedt i alt L 2,3 g 3 %
Mættet fedt L 0,6 g 3 %
Natrium L 123 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 19,5 g 7 %
Kostfibre L 2,8 g 10 %
Sukkerarter i alt L 1,9 g
Protein L 5,9 g 12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 64 %Fedt: 17 %123kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 64 %
  • Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,9 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,9 g)
  • Kostfibre2,8 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,5 g)
  • Sukkerarter1,9 gunder medianen for brød og bagværk (median 3 g)
  • Fedt2,3 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,6 g)
  • Mættet fedt0,6 gover medianen for brød og bagværk (median 0,46 g)
  • Natrium123 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 464 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Oroweat
Stregkode
7441029520682
Kategori
Brød
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Keto hot dog buns Healthy Life 123 17,5 g 31,6 g 4,4 g
Whole grain white soft & delicious bread Country Kitchen 123 5,3 g 24,6 g 0,88 g
Wild wheat bakery, multi grain seed bread Wild Wheat Bakery 123 8,8 g 22,8 g 2,6 g
Whole Grain Bread Z-Best Bakery 122 13,5 g 21,6 g 1,4 g
Keto Friendly White Sandwich Bread bettergoods 125 14,3 g 42,9 g 1,8 g
Jambon Lidl 125 20 g 1 g 4,5 g
Keto Friendly White Bread L'oven Fresh 125 14,3 g 35,7 g 3,6 g
Tartine jacquet Jacquet 125 3,9 g 23 g 0,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7441029520682. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. april 2024. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pan 12 granos?

100 g Pan 12 granos har 123 kcal.

Hvor meget protein er der i Pan 12 granos?

Pan 12 granos indeholder 5,9 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pan 12 granos?

Pan 12 granos har 19,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,8 g kostfibre og 1,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pan 12 granos?

Pan 12 granos indeholder 2,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pan 12 granos?

100 g indeholder 123 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. april 2024. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.