Whole Grain Canadian Quick Oats
Emballeret produkt Brød og bagværk Quaker
Whole Grain Canadian Quick Oats indeholder 49 kcal pr. 100 g. Serving, 750 ml (750 g) giver ca. 367 kcal.
Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 372 kcal pr. 100 g på tværs af 1.774 produkter.
100 g giver 205 % af referenceindtaget for mangan, 36 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 35 % af referenceindtaget for magnesium.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 48,9 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,89 g | 1 % |
| Mættet fedt L | 0,18 g | 0,9 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 5,7 mg | 0,2 % |
| Kulhydrat i alt L | 8,9 g | 3 % |
| Kostfibre L | 10,2 g | 36 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 1,8 g | 4 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,59 mg | 4 % |
| Thiamin (B1) L | 0,43 mg | 36 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,14 mg | 11 % |
| Niacin (B3) L | 0,96 mg | 6 % |
| Pantothensyre (B5) L | 1,3 mg | 26 % |
| Vitamin B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Folat (B9) L | 39,6 µg | 10 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 84,3 mg | 6 % |
| Jern L | 4,1 mg | 23 % |
| Magnesium L | 148 mg | 35 % |
| Phosphor L | 422 mg | 34 % |
| Kalium L | 377 mg | 8 % |
| Zink L | 3,3 mg | 30 % |
| Kobber L | 0,3 mg | 33 % |
| Mangan L | 4,7 mg | 205 % |
| Selen L | 3,1 µg | 6 % |
| Jod L | 0,5 µg | 0,3 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 14 %
- Kulhydrat 70 %
- Fedt 16 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein1,8 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 13 g)
- Kostfibre10,2 gover medianen for brød og bagværk (median 10 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1 g)
- Fedt0,89 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 7 g)
- Mættet fedt0,18 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,3 g)
- Natrium5,7 mgover medianen for brød og bagværk (median 4 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand10,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 56,9 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 10,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
100% Rolled oats. Contains: Oats May contain: Wheat Made in Canada from domestic and imported ingredients. CONSUMER RELATIONS WEEKDAYS, 10:00 A.M. TO 5:30 PM. EASTERN TIME PLEASE HAVE BAG AVAILABLE WHEN CALLING. www.quakeroats.co PepsiCo Canada ULC, Peterborough, Ontario K9J782 TEPUTS
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Havre
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Avena hojuelas Toning | 49 | 2,8 g | 11 g | 1,1 g |
| Hojuelas de Avena Great Value | 53 | 2 g | 9 g | 1 g |
| Avena integral instantánea(techo) GRANVITA | 57 | 1,7 g | 9,5 g | 1,3 g |
| Avena Organica GRANVITA | 31 | 0,94 g | 5,1 g | 0,54 g |
| Chocoavena Quaker | 74 | 2,2 g | 12,3 g | 1,8 g |
| Rolled oats Torino | 74 | 2,4 g | 12,3 g | 1,7 g |
| Aveia Flocos Finos Taeq | 80 | 1,2 g | 12 g | 1,3 g |
| Whole Scottish Porridge Oats Sainsbury's | 82 | 2,9 g | 11,7 g | 2,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0055577310441. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.