Hvor mange kalorier er der i White sandwich bread?

100 g White sandwich bread har 269 kcal.

Indeholder White sandwich bread meget protein?

White sandwich bread indeholder 11,5 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i White sandwich bread?

White sandwich bread har 53,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,8 g kostfibre og 3,9 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i White sandwich bread?

White sandwich bread indeholder 1,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder White sandwich bread?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Riboflavin (B2) (30 % DV), Niacin (B3) (24 % DV), jern (21 % DV) og Folat (B9) (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i White sandwich bread?

100 g indeholder 481 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 13. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

White sandwich bread

Emballeret produkt Måltider og disketter Cub foods

White sandwich bread indeholder 269 kcal pr. 100 g.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

100 g giver 30 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2), 24 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 21 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

269kcal pr. 100 g

11,5 gprotein

53,8 gkulhydrat

1,9 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	269 kcal
Fedt i alt L	1,9 g	2 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	481 mg	21 %
Kulhydrat i alt L	53,8 g	20 %
Kostfibre L	3,8 g	14 %
Sukkerarter i alt L	3,9 g
Tilsat sukker L	3,8 g	8 %
Protein L	11,5 g	23 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0,39 mg	30 %
Niacin (B3) L	3,9 mg	24 %
Vitamin B6 L	0 mg	0 %
Folat (B9) L	62 µg	16 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	81 mg	6 %
Jern L	3,9 mg	21 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	81 mg	2 %
Zink L	0 mg	0 %
Kobber L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 17 %
Kulhydrat 77 %
Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein11,5 gover medianen for måltider og disketter (median 10 g)
Kostfibre3,8 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
Sukkerarter3,9 gover medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
Fedt1,9 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
Natrium481 mgover medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
Protein pr. 100 kcal4,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L	0 IU

Andre bestanddele (2)

Koffein L	0 mg
Folinsyre L	100 µg

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	269 kcal	269 kcal
Protein	11,5 g	11,5 g
Kulhydrat	53,8 g	53,8 g
Fedt	1,9 g	1,9 g
Kostfibre	3,8 g	3,8 g
Sukkerarter	3,8 g	3,9 g
Natrium	481 mg	481 mg

Produktdetaljer

Mærke: Cub foods
Stregkode: 0041130497414
Kategori: Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Gourmet Beef Burger with Sea Salt and Cracked Pepper Tariq Halal	269	15,7 g	4 g	21,1 g
Sandwich White Enriched Bread Best Choice	269	11,5 g	53,8 g	1,9 g
Mega Breakfast Sandwich On The Run Cafe	269	13,8 g	16 g	16 g
Cheeseburger Loves	269	15,6 g	22,8 g	14,4 g
Deep Pan Pizza Asda	269	11 g	35 g	9 g
Breakfast Croissant Sandwich Charlie’s	269	11,3 g	21,5 g	15,1 g
Supreme Burger Caramelized Onion & Cheese Prozis	269	16 g	10 g	14 g
Honey Wheat Sandwich Bread Market Pantry	269	11,5 g	50 g	1,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2499397. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 4. januar 2023. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0041130497414. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. september 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.