West country luxury yogurt
Emballeret produkt Mælk og æg Marks & Spencer
West country luxury yogurt indeholder 148 kcal pr. 100 g.
Omkring 48 % af kalorierne kommer fra fedt, og 40 % fra kulhydrat og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 84 kcal pr. 100 g på tværs af 9.493 produkter.
100 g giver 15 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 12 % af referenceindtaget for jod.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 148 kcal | |
| Fedt i alt L | 8,1 g | 10 % |
| Mættet fedt L | 5,5 g | 28 % |
| Kolesterol L | 26,8 mg | 9 % |
| Natrium L | 40 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 15,2 g | 6 % |
| Kostfibre L | 1,2 g | 4 % |
| Sukkerarter i alt L | 15,2 g | |
| Tilsat sukker L | 7,6 g | 15 % |
| Protein L | 3,6 g | 7 % |
| Vitamin A L | 51,5 µg | 6 % |
| C-vitamin L | 1,1 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 0,49 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 0,16 mg | 1 % |
| Thiamin (B1) L | 0,03 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,19 mg | 15 % |
| Niacin (B3) L | 0,15 mg | 0,9 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,23 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,042 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 19,5 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,23 µg | 9 % |
| Calcium L | 91,8 mg | 7 % |
| Jern L | 0,2 mg | 1 % |
| Magnesium L | 9,6 mg | 2 % |
| Phosphor L | 74,7 mg | 6 % |
| Kalium L | 130 mg | 3 % |
| Zink L | 0,3 mg | 3 % |
| Kobber L | 0,012 mg | 1 % |
| Mangan L | 0,05 mg | 2 % |
| Selen L | 1,9 µg | 3 % |
| Jod L | 17,4 µg | 12 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 9 %
- Kulhydrat 40 %
- Fedt 48 %
- Alkohol 3 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein3,6 gunder medianen for mælk og æg (median 3,8 g)
- Kostfibre1,2 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,053 g)
- Sukkerarter15,2 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 9,7 g)
- Fedt8,1 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 2,7 g)
- Mættet fedt5,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 1,6 g)
- Natrium40 mgunder medianen for mælk og æg (median 44 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand70,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 6 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 20,2 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 70,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,57 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Marks & Spencer
- Stregkode
- 00153256
- Mængde
- 400 g
- Kategori
- Yoghurter
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Yaourt britannique (Lait) · Crème à fouetter (Lait) (14%) · Sucre · Fécule de maïs · Jus de citron · Extrait de vanille de Madagascar · Graines de gousse de vanille de Madagascar moulues.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Chocolate Peppermint Oui | 148 | 3,5 g | 15,5 g | 7,8 g |
| Authentic Greek Yogurt with Honey Brooklea | 148 | 5 g | 13,8 g | 8 g |
| Yugur griego Milbona | 148 | 4,4 g | 11,9 g | 9,2 g |
| Yofrutta mit Schokobitd Milbona | 148 | 4,7 g | 18,9 g | 5,7 g |
| Chocolate Haze Craze Chobani flip | 148 | 7 g | 15,6 g | 7 g |
| Yogur griego stracciatella Dia | 148 | 2,4 g | 15,4 g | 8,2 g |
| Yogur La Lacteo | 148 | 4,2 g | 26 g | 3 g |
| Sahne Joghurt Mandel Zott | 148 | 2,9 g | 12,4 g | 9,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 00153256. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.