Hvor mange kalorier er der i Weizen Knusperbrot?

100 g Weizen Knusperbrot har 367 kcal.

Indeholder Weizen Knusperbrot meget protein?

Weizen Knusperbrot indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Weizen Knusperbrot?

Weizen Knusperbrot har 71 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,5 g kostfibre og 4,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Weizen Knusperbrot?

Weizen Knusperbrot indeholder 3,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Weizen Knusperbrot?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (78 % DV), kobber (27 % DV), zink (15 % DV), phosphor (15 % DV) og magnesium (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Weizen Knusperbrot?

100 g indeholder 640 mg natrium, 28 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Weizen Knusperbrot

Emballeret produkt Brød og bagværk Goldähren

Weizen Knusperbrot indeholder 367 kcal pr. 100 g.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 263 kcal pr. 100 g på tværs af 10.039 produkter.

100 g giver 78 % af referenceindtaget for mangan, 27 % af referenceindtaget for kobber og 15 % af referenceindtaget for zink.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

367kcal pr. 100 g

10 gprotein

71 gkulhydrat

3,2 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	367 kcal
Fedt i alt L	3,2 g	4 %
Mættet fedt L	0,7 g	4 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	640 mg	28 %
Kulhydrat i alt L	71 g	26 %
Kostfibre L	8,5 g	30 %
Sukkerarter i alt L	4,9 g
Tilsat sukker L	1,4 g	3 %
Protein L	10 g	20 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,068 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,036 µg	0,2 %
Vitamin E L	1,2 mg	8 %
Thiamin (B1) L	0,071 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,002 mg	0,1 %
Niacin (B3) L	0,014 mg	0,1 %
Pantothensyre (B5) L	0,13 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,21 mg	12 %
Folat (B9) L	7 µg	2 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	20,3 mg	2 %
Jern L	1,7 mg	10 %
Magnesium L	53,8 mg	13 %
Phosphor L	185 mg	15 %
Kalium L	276 mg	6 %
Zink L	1,7 mg	15 %
Kobber L	0,25 mg	27 %
Mangan L	1,8 mg	78 %
Selen L	2,9 µg	5 %
Jod L	15,5 µg	10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 11 %
Kulhydrat 80 %
Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein10 gover medianen for brød og bagværk (median 8,9 g)
Kostfibre8,5 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,5 g)
Sukkerarter4,9 gover medianen for brød og bagværk (median 3 g)
Fedt3,2 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,6 g)
Mættet fedt0,7 gover medianen for brød og bagværk (median 0,46 g)
Natrium640 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 464 mg)
Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand11,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	16,2 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	1,4 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	11,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Goldähren
Stregkode: 29024957
Mængde: 250g
Kategori: Brød
Emballage: Plastic,Cardboard,Paperboard
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Roggenmehl,Weizenmehl, Roggenvollkornmehl, Weizenmalzmehl, Süßmolkenpulver, Zucker, Sonnenblumenöl, Salz

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Sukker Solsikkeolie Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Buffalo Valley Grains, Multi-Grain Pizza Crusts First Row Software Publishing	367	6,7 g	36,7 g	10,7 g
Bananen Brood Vomar	367	4 g	43 g	20 g
Pain rando E.Leclerc	367	13 g	69 g	4,3 g
Mom's Best Rolls/Bread Moni's Place	367	3,3 g	83,3 g	0 g
La Brioche Sliced La Boulangère	367	6,7 g	53,3 g	13,3 g
Crisp Bread Active zone	367	12,2 g	66,7 g	4,4 g
Brioche Wheat Bread Marketside	367	10 g	53,3 g	10 g
Estrella Salta Pinnar Estrella	367	13 g	73 g	2,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 29024957. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.