Hvor mange kalorier er der i vriesverse bosvruchten?

100 g vriesverse bosvruchten har 39 kcal. Serving, 125 g (125 g): ca. 49 kcal.

Hvor meget protein er der i vriesverse bosvruchten?

Vriesverse bosvruchten indeholder 0,9 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,1 g i serving, 125 g (125 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i vriesverse bosvruchten?

Vriesverse bosvruchten har 6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,6 g kostfibre og 5,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i vriesverse bosvruchten?

Vriesverse bosvruchten indeholder 0,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,08 g mættet (0,4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder vriesverse bosvruchten?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (60 % DV), mangan (16 % DV) og selen (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i vriesverse bosvruchten?

100 g indeholder 10 mg natrium, 0,4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

vriesverse bosvruchten

Emballeret produkt Andre fødevarer JUMBO

Vriesverse bosvruchten indeholder 39 kcal pr. 100 g. Serving, 125 g (125 g) giver ca. 49 kcal.

Omkring 84 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 60 % af referenceindtaget for c-vitamin, 16 % af referenceindtaget for mangan og 14 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

39kcal pr. 100 g

0,9 gprotein

6 gkulhydrat

0,1 gfedt

49kcal i serving, 125 g (125 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	39 kcal
Fedt i alt L	0,1 g	0,1 %
Mættet fedt L	0,08 g	0,4 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	10 mg	0,4 %
Kulhydrat i alt L	6 g	2 %
Kostfibre L	8,6 g	31 %
Sukkerarter i alt L	5,8 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	0,9 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	53,9 mg	60 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,1 mg	7 %
Thiamin (B1) L	0,023 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,018 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,27 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,43 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,038 mg	2 %
Folat (B9) L	32 µg	8 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	29,9 mg	2 %
Jern L	0,46 mg	3 %
Magnesium L	15,5 mg	4 %
Phosphor L	31,7 mg	3 %
Kalium L	200 mg	4 %
Zink L	0,18 mg	2 %
Kobber L	0,062 mg	7 %
Mangan L	0,38 mg	16 %
Selen L	7,5 µg	14 %
Jod L	7,6 µg	5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 13 %
Kulhydrat 84 %
Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein0,9 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre8,6 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter5,8 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt0,08 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
Natrium10 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand82,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,13 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	63,4 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	82,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: JUMBO
Stregkode: 8718452800148
Mængde: 750 g
Portion på emballagen: 125 g
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Rode bessen 25%, aardbeien 20%, zwarte bessen 17,5%, bramen 15%, frambozen 15%, blauwe bessen 7,5%

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Aranciata Amara Eurospin	39	0 g	9 g	0 g
Mexican sprite Coca-Cola Company	39	0 g	10,1 g	0 g
Rainbow Machine Naked	39	0,2 g	9,2 g	0 g
Boisson soja Alpro	39	3 g	2,5 g	1,8 g
Bebida de chufa sin azúcares añadidos Hacendado	39	0,6 g	3,5 g	2,5 g
Bio-Karotten Fränkische	39	0,8 g	6,8 g	0,2 g
Légumes pour potage Toupagel	39	1,3 g	5,8 g	0,5 g
Saint Germain avec Lardons Knorr	39	2,3 g	4,5 g	0,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8718452800148. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. august 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.