Volle kwark vanille

Emballeret produkt Sweets og Desserter Almhof

Volle kwark vanille indeholder 129 kcal pr. 100 g. Serving, 70 gram (70 g) giver ca. 90 kcal.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 39 % fra fedt og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 116 kcal pr. 100 g på tværs af 1.067 produkter.

100 g giver 15 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 13 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Volle kwark vanille fra Almhof, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
129kcal pr. 100 g
5,5 gprotein
13,9 gkulhydrat
5,4 gfedt
90kcal i serving, 70 gram (70 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 129 kcal
Fedt i alt L 5,4 g 7 %
Mættet fedt L 1,4 g 7 %
Kolesterol L 9,1 mg 3 %
Natrium L 39,7 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 13,9 g 5 %
Kostfibre L 0,36 g 1 %
Sukkerarter i alt L 13,4 g
Tilsat sukker L 9,7 g 19 %
Protein L 5,5 g 11 %
Vitamin A L 25,6 µg3 %
C-vitamin L 0,13 mg0,1 %
Vitamin D L 0,53 µg3 %
Vitamin E L 0,064 mg0,4 %
Thiamin (B1) L 0,049 mg4 %
Riboflavin (B2) L 0,19 mg15 %
Niacin (B3) L 0,16 mg1 %
Pantothensyre (B5) L 0,39 mg8 %
Vitamin B6 L 0,063 mg4 %
Folat (B9) L 18,8 µg5 %
Vitamin B12 L 0,24 µg10 %
Calcium L 102 mg8 %
Jern L 0,22 mg1 %
Magnesium L 9,8 mg2 %
Phosphor L 85,2 mg7 %
Kalium L 121 mg3 %
Zink L 0,38 mg3 %
Kobber L 0,019 mg2 %
Mangan L 0,046 mg2 %
Selen L 2,4 µg4 %
Jod L 18,9 µg13 %
Chlorid L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 44 %Fedt: 39 %129kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 44 %
  • Fedt 39 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Riboflavin (B2)15 %Jod13 %Vitamin B1210 %Calcium8 %Pantothensyre (B5)8 %Phosphor7 %Folat (B9)5 %Selen4 %Thiamin (B1)4 %Vitamin B64 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,5 gover medianen for sweets og desserter (median 3,9 g)
  • Kostfibre0,36 gover medianen for sweets og desserter (median 0,32 g)
  • Sukkerarter13,4 gover medianen for sweets og desserter (median 12,7 g)
  • Fedt5,4 gover medianen for sweets og desserter (median 3,8 g)
  • Mættet fedt1,4 gunder medianen for sweets og desserter (median 2,3 g)
  • Natrium39,7 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 51 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand73,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0,6 g
Polyumættet fedt L0,073 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L1,5 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,002 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,002 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,02 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L0,058 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L33,1 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L73,5 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Almhof
Stregkode
8710477300184
Mængde
500 gram
Portion på emballagen
70 gram
Kategori
Mejeridesserter
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

51% volle KWARK, 30% magere YOGHURT, suiker, water, maiszetmeel, appelsapconcentraat, vanille-extract, gemalen geëxtraheerd vanillestokje, karamelsuikerstroop, plantenconcentraten (pompoen, appel)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerÆble

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Grand Dessert - White Choc Ehrmann 129 2,4 g 18,5 g 5 g
Сирок 2 Шари Персик-груша Чудо 129 4,9 g 18 g 4,2 g
Sensations poire fondante & caramel gourmand Yoplait 129 2,3 g 14,9 g 6,2 g
πολιτικό ρυζόγαλο Mevgal 129 3,3 g 22 g 3,2 g
Crème dessert caramel Yabon 129 2,5 g 21,4 g 3,7 g
La copa Danone 129 2,4 g 15,6 g 4,9 g
Migros Coupe Chantilly Chocolat Migros 130 3 g 19 g 4,5 g
Risotto cremissimo au lait de coco sur lit de mangue Mamie Nova 130 1,6 g 20 g 4,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8710477300184. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. oktober 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Volle kwark vanille?

100 g Volle kwark vanille har 129 kcal. Serving, 70 gram (70 g): ca. 90 kcal.

Hvor meget protein er der i Volle kwark vanille?

Volle kwark vanille indeholder 5,5 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,9 g i serving, 70 gram (70 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 3,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Volle kwark vanille?

Volle kwark vanille har 13,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,36 g kostfibre og 13,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Volle kwark vanille?

Volle kwark vanille indeholder 5,4 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Volle kwark vanille?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Riboflavin (B2) (15 % DV) og jod (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Volle kwark vanille?

100 g indeholder 39,7 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.