Hvor mange kalorier er der i Vla Leicht Vanille?

100 g Vla Leicht Vanille har 69 kcal.

Hvor meget protein er der i Vla Leicht Vanille?

Vla Leicht Vanille indeholder 3,7 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 3,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Vla Leicht Vanille?

Vla Leicht Vanille har 11 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,036 g kostfibre og 6,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Vla Leicht Vanille?

Vla Leicht Vanille indeholder 0,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Vla Leicht Vanille?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (17 % DV), jod (14 % DV), Riboflavin (B2) (13 % DV) og selen (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Vla Leicht Vanille?

100 g indeholder 56 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Vla Leicht Vanille

Emballeret produkt Sweets og Desserter Zuivelhoeve

Vla Leicht Vanille indeholder 69 kcal pr. 100 g.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra protein og 12 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 101 kcal pr. 100 g på tværs af 867 produkter.

100 g giver 17 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 14 % af referenceindtaget for jod og 13 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

69kcal pr. 100 g

3,7 gprotein

11 gkulhydrat

0,9 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	69 kcal
Fedt i alt L	0,9 g	1 %
Mættet fedt L	0,6 g	3 %
Kolesterol L	4,3 mg	1 %
Natrium L	56 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	11 g	4 %
Kostfibre L	0,036 g	0,1 %
Sukkerarter i alt L	6,9 g
Tilsat sukker L	1,8 g	4 %
Protein L	3,7 g	7 %
Vitamin A L	7,6 µg	0,8 %
C-vitamin L	0,99 mg	1 %
Vitamin D L	0,08 µg	0,4 %
Vitamin E L	0,024 mg	0,2 %
Thiamin (B1) L	0,039 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,16 mg	13 %
Niacin (B3) L	0,078 mg	0,5 %
Pantothensyre (B5) L	0,35 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,036 mg	2 %
Folat (B9) L	3,8 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,4 µg	17 %
Calcium L	113 mg	9 %
Jern L	0,042 mg	0,2 %
Magnesium L	10,5 mg	2 %
Phosphor L	93,2 mg	7 %
Kalium L	145 mg	3 %
Zink L	0,39 mg	4 %
Kobber L	0,012 mg	1 %
Mangan L	0,029 mg	1 %
Selen L	6,3 µg	12 %
Jod L	20,6 µg	14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 22 %
Kulhydrat 66 %
Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3,7 gover medianen for sweets og desserter (median 3,3 g)
Kostfibre0,036 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,5 g)
Sukkerarter6,9 gunder medianen for sweets og desserter (median 11 g)
Fedt0,9 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,4 g)
Mættet fedt0,6 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,5 g)
Natrium56 mgunder medianen for sweets og desserter (median 68 mg)
Protein pr. 100 kcal5,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand83,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	3,9 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	9,4 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	83,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Zuivelhoeve
Stregkode: 8711399003474
Mængde: 500 g
Kategori: Desserter
Emballage: Plastic
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

_Magermilch_ 72%, _Vollmilch_ 20%, modifizierte Maisstärke, Fruktose, Inulin, natürliches Aroma, Farbstoff (Carotin), Verdickungsmittel (Carrageen), Speisesalz, Süßungsmitteln (Aspartam, Acesulfam K). Enthält eine Phenylalaninquelle.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Winiary Pudding Chocolate Winiary	70	3,4 g	9,5 g	2 g
Leicht VLA schoko Zuivelhoeve	70	4 g	11 g	0,9 g
Protein pudding vanilla Olma	68	10 g	6,8 g	0 g
Yopro Pudding Pistaziengeschmack Danone	71	10,2 g	5,6 g	0,8 g
Pudding Sunny Yummy	71	2,4 g	12,9 g	1,8 g
Pudding Sunny Yummy	71	3,5 g	12,9 g	1,2 g
High Tiger Pudding Ehrmann	67	7,5 g	9,5 g	1,2 g
Pudding sabor vainilla Yopro	71	10 g	5,9 g	0,87 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8711399003474. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.