Vedaka Mustard Seeds Small

Emballeret produkt Nødder og frø Vedaka

Vedaka Mustard Seeds Small indeholder 152 kcal pr. 100 g.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra fedt, og 19 % fra protein og 12 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

100 g giver 17 % af referenceindtaget for mangan, 12 % af referenceindtaget for magnesium og 11 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Vedaka Mustard Seeds Small fra Vedaka, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
152kcal pr. 100 g
6,9 gprotein
4,3 gkulhydrat
11,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 152 kcal
Fedt i alt L 11,2 g 14 %
Mættet fedt L 0,76 g 4 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 1.860 mg 81 %
Kulhydrat i alt L 4,3 g 2 %
Kostfibre L 0,5 g 2 %
Sukkerarter i alt L 1,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 6,9 g 14 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0,3 mg0,3 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0,36 mg2 %
Thiamin (B1) L 0,11 mg9 %
Riboflavin (B2) L 0,048 mg4 %
Niacin (B3) L 0,57 mg4 %
Pantothensyre (B5) L 0,19 mg4 %
Vitamin B6 L 0,071 mg4 %
Folat (B9) L 7,5 µg2 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 86,3 mg7 %
Jern L 1,8 mg10 %
Magnesium L 48,3 mg12 %
Phosphor L 130 mg10 %
Kalium L 150 mg3 %
Zink L 0,67 mg6 %
Kobber L 0,082 mg9 %
Mangan L 0,39 mg17 %
Selen L 6 µg11 %
Jod L 3 µg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 12 %Fedt: 69 %152kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 12 %
  • Fedt 69 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan17 %Magnesium12 %Selen11 %Phosphor10 %Jern10 %Thiamin (B1)9 %Kobber9 %Calcium7 %Zink6 %Vitamin B64 %

Indsigt i næringsindhold

  • Kostfibre0,5 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 5,8 g)
  • Protein pr. 100 kcal4,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand67,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L2,6 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L51 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L67,9 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Vedaka
Stregkode
8903023006016
Mængde
200g
Kategori
Sennepsfrø
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Mustard Seeds

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Graines de moutarde Eric Bur 152 6,9 g 4,3 g 11,2 g
Moutarde graines Ducros 146 22,7 g 0,4 g 5,9 g
Moutard a l'ancienne Star 169 8,4 g 8 g 11,5 g
Rai Small DMart Premia 519 23,1 g 30,4 g 33,9 g
Graines de moutarde Moulin de Sévery 560 29 g 4,3 g 42 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8903023006016. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Vedaka Mustard Seeds Small?

100 g Vedaka Mustard Seeds Small har 152 kcal.

Hvor meget protein er der i Vedaka Mustard Seeds Small?

Vedaka Mustard Seeds Small indeholder 6,9 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Vedaka Mustard Seeds Small?

Vedaka Mustard Seeds Small har 4,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 1,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Vedaka Mustard Seeds Small?

Vedaka Mustard Seeds Small indeholder 11,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,76 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Vedaka Mustard Seeds Small?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (17 % DV), magnesium (12 % DV), selen (11 % DV), phosphor (10 % DV) og jern (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Vedaka Mustard Seeds Small?

100 g indeholder 1.860 mg natrium, 81 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.