Hvor mange kalorier er der i Vanillepudding Pulver 3er-Packung?

100 g Vanillepudding Pulver 3er-Packung har 91 kcal. Serving, 37 g (37 g): ca. 34 kcal.

Hvor meget protein er der i Vanillepudding Pulver 3er-Packung?

Vanillepudding Pulver 3er-Packung indeholder 2,9 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,1 g i serving, 37 g (37 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 3,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Vanillepudding Pulver 3er-Packung?

Vanillepudding Pulver 3er-Packung har 17 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,8 g kostfibre og 11 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Vanillepudding Pulver 3er-Packung?

Vanillepudding Pulver 3er-Packung indeholder 1,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Vanillepudding Pulver 3er-Packung?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (23 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Vanillepudding Pulver 3er-Packung?

100 g indeholder 72 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Vanillepudding Pulver 3er-Packung

Emballeret produkt Sweets og Desserter Dr. Oetker

Vanillepudding Pulver 3er-Packung indeholder 91 kcal pr. 100 g. Serving, 37 g (37 g) giver ca. 34 kcal.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (101 kcal pr. 100 g).

100 g giver 23 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

91kcal pr. 100 g

2,9 gprotein

17 gkulhydrat

1,4 gfedt

34kcal i serving, 37 g (37 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	91 kcal
Fedt i alt L	1,4 g	2 %
Mættet fedt L	0,8 g	4 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	72 mg	3 %
Kulhydrat i alt L	17 g	6 %
Kostfibre L	0,8 g	3 %
Sukkerarter i alt L	11 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	2,9 g	6 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0,008 mg	0,6 %
Niacin (B3) L	0,03 mg	0,2 %
Pantothensyre (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0,005 mg	0,3 %
Folat (B9) L	1 µg	0,2 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	6 mg	0,5 %
Jern L	0,38 mg	2 %
Magnesium L	3,5 mg	0,8 %
Phosphor L	55,9 mg	4 %
Kalium L	4 mg	0,1 %
Zink L	0,28 mg	3 %
Kobber L	0,05 mg	6 %
Mangan L	0,53 mg	23 %
Selen L	2,8 µg	5 %
Jod L	2,3 µg	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 13 %
Kulhydrat 74 %
Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein2,9 gunder medianen for sweets og desserter (median 3,3 g)
Kostfibre0,8 gover medianen for sweets og desserter (median 0,5 g)
Fedt1,4 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,4 g)
Mættet fedt0,8 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,5 g)
Natrium72 mgover medianen for sweets og desserter (median 68 mg)
Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand9,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	86,8 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	9,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Dr. Oetker
Stregkode: 9008200008483
Mængde: 37g
Portion på emballagen: 37 g
Kategori: Desserter
Emballage: Paper
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Maisstärke, Salz, Aroma, Farbstoff Carotin

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Unser Pudding Erdbeer Geschmack RUF	91	3 g	16,7 g	1,4 g
Pudding powder Belbake	91	3 g	16,6 g	1,4 g
Puding mmmlječni Dolce	91	3,1 g	16,5 g	1,3 g
Naturamyl puding čokoláda Dr. Oetker	91	3 g	16 g	1,4 g
Puding sa ukusom cokolade Zacin c	91	3,1 g	16 g	1,6 g
Pudding mit Sahne Vanillegeschmack Milbona	91	2,9 g	14,3 g	2,5 g
Tapioca pudding snacks cups, tapioca Stater Bros	91	1 g	20,2 g	1,5 g
Vanilla Pudding Wegmans	91	0,91 g	18,2 g	1,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 9008200008483. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.