Uncle Ben Sonnenweizen Oliven-Öl
Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Uncle Ben‘s
Uncle Ben Sonnenweizen Oliven-Öl indeholder 152 kcal pr. 100 g. Serving, 110 g (110 g) giver ca. 167 kcal.
Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra protein og 14 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 360 kcal pr. 100 g på tværs af 198 produkter.
100 g giver 94 % af referenceindtaget for mangan, 31 % af referenceindtaget for kobber og 21 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 152 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,3 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 0,3 g | 2 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 4 mg | 0,2 % |
| Kulhydrat i alt L | 27 g | 10 % |
| Kostfibre L | 5,6 g | 20 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 6,1 g | 12 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,25 mg | 0,3 % |
| Vitamin D L | 0,13 µg | 0,7 % |
| Vitamin E L | 1,2 mg | 8 % |
| Thiamin (B1) L | 0,26 mg | 21 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,005 mg | 0,4 % |
| Niacin (B3) L | 0,049 mg | 0,3 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,47 mg | 9 % |
| Vitamin B6 L | 0,11 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 25,2 µg | 6 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 26,5 mg | 2 % |
| Jern L | 2,2 mg | 12 % |
| Magnesium L | 71,7 mg | 17 % |
| Phosphor L | 216 mg | 17 % |
| Kalium L | 275 mg | 6 % |
| Zink L | 1,9 mg | 17 % |
| Kobber L | 0,28 mg | 31 % |
| Mangan L | 2,2 mg | 94 % |
| Selen L | 10 µg | 18 % |
| Jod L | 10 µg | 7 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 16 %
- Kulhydrat 71 %
- Fedt 14 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein6,1 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 11,6 g)
- Kostfibre5,6 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 7,7 g)
- Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,7 g)
- Fedt2,3 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 3,4 g)
- Mættet fedt0,3 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 0,6 g)
- Natrium4 mgunder medianen for korn og pastaprodukter (median 8 mg)
- Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand12,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 58,2 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 8,7 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 12,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Uncle Ben‘s
- Stregkode
- 3487400004574
- Mængde
- 1pcs
- Portion på emballagen
- 110 g
- Kategori
- Korn
- Emballage
- de:folienbeutel
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Dampfgegarter Weizen (98%), Olivenöl (1,8%).
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Olivenolie
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Reis, Weizen, Buchweizen & Quinoa Uncle Ben's | 151 | 4,3 g | 30,9 g | 0,7 g |
| Riz Complet et Quinoa Epicé Seeds of Change | 154 | 3,6 g | 30 g | 2 g |
| Mélange de riz brun et de riz sauvage Cedar | 150 | 3 g | 35 g | 0 g |
| Five Wholegrains LIDL | 155 | 4,1 g | 26,4 g | 2,9 g |
| Express Getreidemischung Weizen und Quinoa Bon-Ri | 147 | 5,8 g | 25 g | 1,7 g |
| Zingy Korean-style grains Merchant Gourmet | 159 | 6,4 g | 25 g | 2,8 g |
| Super Grains Jamie Oliver | 143 | 4,7 g | 20,4 g | 4,5 g |
| Alubia chica Great Value Great Value | 136 | 8,2 g | 21,8 g | 0 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3487400004574. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.