DA

Turmeric Ginger Lentil Dip

Emballeret produkt Suppe og saucer Maazah

Turmeric Ginger Lentil Dip indeholder 214 kcal pr. 100 g. Serving, 2 tbsp, 28 g (28 g) giver ca. 60 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra fedt, og 27 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 120 kcal pr. 100 g på tværs af 28.299 produkter.

100 g giver 71 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Turmeric Ginger Lentil Dip fra Maazah, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
214kcal pr. 100 g
7,1 gprotein
14,3 gkulhydrat
14,3 gfedt
60kcal i serving, 2 tbsp, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 214 kcal
Fedt i alt L 14,3 g 18 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 411 mg 18 %
Kulhydrat i alt L 14,3 g 5 %
Kostfibre L 3,6 g 13 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 7,1 g 14 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0 mg0 %
Vitamin B6 L 0 mg0 %
Folat (B9) L 0 µg0 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 82,1 mg6 %
Jern L 12,8 mg71 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 204 mg4 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 27 %Fedt: 60 %214kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 27 %
  • Fedt 60 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern71 %Calcium6 %Kalium4 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin D0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Thiamin (B1)0 %Riboflavin (B2)0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,1 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 2,2 g)
  • Kostfibre3,6 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 1 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 3,8 g)
  • Fedt14,3 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 2,9 g)
  • Mættet fedt1,8 gover medianen for suppe og saucer (median 0,8 g)
  • Natrium411 mgunder medianen for suppe og saucer (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Maazah
Stregkode
0860009776593
Portion på emballagen
2 tbsp (28 g)
Kategori
Suppe og saucer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mexicali Dip Kroger 214 3,6 g 7,1 g 17,9 g
Feta Dip Cedar's 214 10,7 g 7,1 g 16,1 g
Sauce cocktail allegé Lesieur 214 2,6 g 13 g 18 g
French Onion Garlic Sour Cream Dip Anderson Erickson 214 3,6 g 7,1 g 17,9 g
French Onion Dip Harvest Organic 214 3,6 g 7,1 g 17,9 g
French onion dip Cabot 214 3,6 g 7,1 g 17,9 g
Beef Stew in Red Wine Sauce Hana-musubi 214 7,6 g 34,8 g 4,9 g
Spicy Ginger Teriyaki Sauce 3 Dragons 214 7,1 g 57,1 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0860009776593. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. januar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Turmeric Ginger Lentil Dip?

100 g Turmeric Ginger Lentil Dip har 214 kcal. Serving, 2 tbsp, 28 g (28 g): ca. 60 kcal.

Hvor meget protein er der i Turmeric Ginger Lentil Dip?

Turmeric Ginger Lentil Dip indeholder 7,1 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 2 tbsp, 28 g (28 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer hører det til den øverste fjerdedel (median 2,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Turmeric Ginger Lentil Dip?

Turmeric Ginger Lentil Dip har 14,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Turmeric Ginger Lentil Dip?

Turmeric Ginger Lentil Dip indeholder 14,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Turmeric Ginger Lentil Dip?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (71 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Turmeric Ginger Lentil Dip?

100 g indeholder 411 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. januar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.