Truthahnbrust
Emballeret produkt Fjerkræ Dulano
Truthahnbrust indeholder 106 kcal pr. 100 g.
Omkring 79 % af kalorierne kommer fra protein, og 17 % fra fedt og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 190 kcal pr. 100 g på tværs af 138 produkter.
100 g giver 32 % af referenceindtaget for Vitamin B6, 19 % af referenceindtaget for zink og 13 % af referenceindtaget for phosphor.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 106 kcal | |
| Fedt i alt L | 2 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 0,6 g | 3 % |
| Kolesterol L | 62,9 mg | 21 % |
| Natrium L | 747 mg | 32 % |
| Kulhydrat i alt L | 1 g | 0,4 % |
| Kostfibre L | 0,2 g | 0,7 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,6 g | |
| Tilsat sukker L | 0,23 g | 0,5 % |
| Protein L | 21 g | 42 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,14 mg | 1 % |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavin (B2) L | 0 mg | 0 % |
| Niacin (B3) L | 0 mg | 0 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin B6 L | 0,54 mg | 32 % |
| Folat (B9) L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 10,1 mg | 0,8 % |
| Jern L | 0,79 mg | 4 % |
| Magnesium L | 23 mg | 5 % |
| Phosphor L | 163 mg | 13 % |
| Kalium L | 224 mg | 5 % |
| Zink L | 2,1 mg | 19 % |
| Kobber L | 0,064 mg | 7 % |
| Mangan L | 0,012 mg | 0,5 % |
| Selen L | 0,012 µg | 0 % |
| Jod L | 0,001 µg | 0 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 79 %
- Kulhydrat 4 %
- Fedt 17 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein21 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 15,3 g)
- Kostfibre0,2 gover medianen for fjerkræ (median 0 g)
- Sukkerarter0,6 gunder medianen for fjerkræ (median 0,7 g)
- Fedt2 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 12,4 g)
- Mættet fedt0,6 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 3,6 g)
- Natrium747 mgunder medianen for fjerkræ (median 760 mg)
- Protein pr. 100 kcal19,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand72,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,067 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 72,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Dulano
- Stregkode
- 4335619197985
- Mængde
- 125 g
- Kategori
- Kalkunpølser
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
96% Truthahnfleisch*, Nitritpökelsalz (Speisesalz, Konservierungsstoff: Natriumnitrit), Gewürzextrakte, Gewürze, Dextrose, Säureregulator: gepufferter Essig, Stabilisator: Diphosphate; Antioxidationsmittel: Natriumascorbat.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Salt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Delikatess Truthahnbrust Lidl | 105 | 21 g | 0,8 g | 2 g |
| 6 Turkey sausages Mallons | 108 | 18,8 g | 3,3 g | 2,8 g |
| Tītara cīsiņi Mārupes Desu Darbnīca | 109 | 15,2 g | 0,4 g | 5,2 g |
| Kalkkunanakki Atria | 103 | 12 g | 3,6 g | 5 g |
| Butter Roast Turkey Asda | 102 | 23 g | 1,1 g | 0,6 g |
| Hindi Göğüs Füme Pınar | 101 | 18 g | 5 g | 1 g |
| K Classic Truthahnbrust K-Classic | 100 | 20 g | 1 g | 1,5 g |
| Fully Cooked Turkey Sausage Solmaz | 117 | 18,8 g | 3,1 g | 3,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Truthahnbrust?
100 g Truthahnbrust har 106 kcal.
Indeholder Truthahnbrust meget protein?
Truthahnbrust indeholder 21 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 79 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den øverste fjerdedel (median 15,3 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Truthahnbrust?
Truthahnbrust har 1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,2 g kostfibre og 0,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Truthahnbrust?
Truthahnbrust indeholder 2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Truthahnbrust?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B6 (32 % DV), zink (19 % DV) og phosphor (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Truthahnbrust?
100 g indeholder 747 mg natrium, 32 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 28. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4335619197985. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. maj 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.