DA

Trozos de Atún Claro al Natural

Emballeret produkt Fisk og skaldyr seakings

Trozos de Atún Claro al Natural indeholder 120 kcal pr. 100 g. Serving, 72 g (72 g) giver ca. 86 kcal.

Omkring 96 % af kalorierne kommer fra protein, og 4 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (122 kcal pr. 100 g).

100 g giver 54 % af referenceindtaget for Vitamin B6 og 20 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Trozos de Atún Claro al Natural fra seakings, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
120kcal pr. 100 g
29 gprotein
0 gkulhydrat
0,5 gfedt
86kcal i serving, 72 g (72 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 120 kcal
Fedt i alt L 0,5 g 0,6 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Kolesterol L 40,9 mg 14 %
Natrium L 320 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 29 g 58 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 2,5 mg3 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0,68 mg5 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0 mg0 %
Niacin (B3) L 0 mg0 %
Pantothensyre (B5) L 0 mg0 %
Vitamin B6 L 0,92 mg54 %
Folat (B9) L 0 µg0 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 4 mg0,3 %
Jern L 0,93 mg5 %
Magnesium L 38,8 mg9 %
Phosphor L 244 mg20 %
Kalium L 250 mg5 %
Zink L 0,22 mg2 %
Kobber L 0,085 mg9 %
Mangan L 0,02 mg0,9 %
Selen L 0,025 µg0 %
Jod L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 96 %Fedt: 4 %120kcal / 100 g
  • Protein 96 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B654 %Phosphor20 %Kobber9 %Magnesium9 %Kalium5 %Jern5 %Vitamin E5 %C-vitamin3 %Zink2 %Mangan0,9 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein29 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 24 g)
  • Fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 2 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,5 g)
  • Natrium320 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 400 mg)
  • Protein pr. 100 kcal24,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand73 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L0 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L73 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
seakings
Stregkode
8437018642038
Mængde
80 g
Portion på emballagen
72 g
Kategori
Gulfinnet tun
Emballage
en:pouch-en-conserva
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Atún Claro (95%) Agua (5%) Sal

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Yellowfin Tuna Amazon Fresh 120 28 g 0 g 0,5 g
Thon albacore Connétable 122 26 g 0 g 2 g
Atún claro Alteza 122 26 g 0 g 2 g
Atún claro natural Ametller Origen 122 26 g 0 g 2 g
Atún claro al natural Ribeira 122 26 g 0 g 2 g
Thon Albacore Les Doris 122 26 g 0 g 2 g
Atún claro al natural El Corte Inglés 122 26 g 0 g 2 g
Atún claro al natural El Corte Inglés 122 26 g 0 g 2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8437018642038. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Trozos de Atún Claro al Natural?

100 g Trozos de Atún Claro al Natural har 120 kcal. Serving, 72 g (72 g): ca. 86 kcal.

Indeholder Trozos de Atún Claro al Natural meget protein?

Trozos de Atún Claro al Natural indeholder 29 g protein pr. 100 g (58 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20,9 g i serving, 72 g (72 g). Ca. 96 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 24 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Trozos de Atún Claro al Natural?

Trozos de Atún Claro al Natural har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Trozos de Atún Claro al Natural?

Trozos de Atún Claro al Natural indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Trozos de Atún Claro al Natural?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B6 (54 % DV) og phosphor (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Trozos de Atún Claro al Natural?

100 g indeholder 320 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.