Hvor mange kalorier er der i Trozos Caballa Aceite Oliva?

100 g Trozos Caballa Aceite Oliva har 202 kcal.

Indeholder Trozos Caballa Aceite Oliva meget protein?

Trozos Caballa Aceite Oliva indeholder 24 g protein pr. 100 g (48 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 47 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 23,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Trozos Caballa Aceite Oliva?

Trozos Caballa Aceite Oliva har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Trozos Caballa Aceite Oliva?

Trozos Caballa Aceite Oliva indeholder 12 g fedt pr. 100 g, heraf 3 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Trozos Caballa Aceite Oliva?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (1.220.000 % DV), Vitamin E (56 % DV) og Vitamin B6 (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Trozos Caballa Aceite Oliva?

100 g indeholder 388 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Trozos Caballa Aceite Oliva

Emballeret produkt Andre fødevarer Carrefour

Trozos Caballa Aceite Oliva indeholder 202 kcal pr. 100 g.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 47 % fra protein og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 180 kcal pr. 100 g på tværs af 12 produkter.

100 g giver 1.220.000 % af referenceindtaget for jod, 56 % af referenceindtaget for Vitamin E og 20 % af referenceindtaget for Vitamin B6.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

202kcal pr. 100 g

24 gprotein

0,5 gkulhydrat

12 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	202 kcal
Fedt i alt L	12 g	15 %
Mættet fedt L	3 g	15 %
Kolesterol L	32,3 mg	11 %
Natrium L	388 mg	17 %
Kulhydrat i alt L	0,5 g	0,2 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	24 g	48 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,13 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,045 µg	0,2 %
Vitamin E L	8,3 mg	56 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensyre (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0,34 mg	20 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	3,3 mg	0,3 %
Jern L	0,32 mg	2 %
Magnesium L	18,5 mg	4 %
Phosphor L	124 mg	10 %
Kalium L	221 mg	5 %
Zink L	0,4 mg	4 %
Kobber L	0,068 mg	8 %
Mangan L	0,068 mg	3 %
Selen L	3,4 µg	6 %
Jod L	1.830.000 µg	1.220.000 %
Chlorid L	53,3 mg	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 47 %
Kulhydrat 1 %
Fedt 52 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein24 gover medianen for andre fødevarer (median 23,5 g)
Fedt12 gover medianen for andre fødevarer (median 9,2 g)
Mættet fedt3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,7 g)
Natrium388 mgunder medianen for andre fødevarer (median 400 mg)
Protein pr. 100 kcal11,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand43,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	71,8 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	43,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Carrefour
Stregkode: 3560071233600
Kategori: Conservas y tarros de pescado
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Caballa del Sur (Scomber japonicus o Scomber colias) 65%, aceite de oliva 34,2%, sal

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Olivenolie Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Bonito del norte en escabeche Carrefour	208	19,8 g	0 g	14,3 g
Bonito del Norte en escabeche Carrefour	208	19,8 g	0 g	14,3 g
Filete Caballa Sur Escabeche Bajo Sal Alto Omega-3 Carrefour	213	19 g	0,7 g	15 g
Filetes De Anchoa En Aceite De Girasol Carrefour	180	26 g	0,7 g	8,1 g
Filetes De Melva Aceite Oliva Carrefour	179	24 g	0 g	9,2 g
Filetes De Anchoa En Aceite De Oliva Carrefour	174	25 g	0,7 g	7,9 g
Filetes Melva Aceite Oliva Con Pimiento Del Piquillo Carrefour	171	20 g	2 g	9,1 g
Filetes De Melva Aceite Girasol Carrefour	167	27 g	0 g	6,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3560071233600. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.