Trail mix
Emballeret produkt Snacks Snak Club
Trail mix indeholder 433 kcal pr. 100 g. Serving, 0.25 cup, 30 g (30 g) giver ca. 130 kcal.
Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 39 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (457 kcal pr. 100 g).
100 g giver 72 % af referenceindtaget for kobber, 32 % af referenceindtaget for mangan og 25 % af referenceindtaget for magnesium.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 433 kcal | |
| Fedt i alt L | 20 g | 26 % |
| Mættet fedt L | 5 g | 25 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 33 mg | 1 % |
| Kulhydrat i alt L | 60 g | 22 % |
| Kostfibre L | 6,7 g | 24 % |
| Sukkerarter i alt L | 43,3 g | |
| Tilsat sukker L | 10 g | 20 % |
| Protein L | 10 g | 20 % |
| Vitamin A L | 1,6 µg | 0,2 % |
| C-vitamin L | 0,94 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 0,15 µg | 0,7 % |
| Vitamin E L | 1,2 mg | 8 % |
| Thiamin (B1) L | 0,19 mg | 16 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,069 mg | 5 % |
| Niacin (B3) L | 3,1 mg | 19 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,81 mg | 16 % |
| Vitamin B6 L | 0,19 mg | 11 % |
| Folat (B9) L | 48,4 µg | 12 % |
| Vitamin B12 L | 0,051 µg | 2 % |
| Calcium L | 93 mg | 7 % |
| Jern L | 3,3 mg | 19 % |
| Magnesium L | 107 mg | 25 % |
| Phosphor L | 220 mg | 18 % |
| Kalium L | 637 mg | 14 % |
| Zink L | 1,7 mg | 15 % |
| Kobber L | 0,64 mg | 72 % |
| Mangan L | 0,73 mg | 32 % |
| Selen L | 10,4 µg | 19 % |
| Jod L | 8,9 µg | 6 % |
| Chlorid L | 52,9 mg | 2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 9 %
- Kulhydrat 52 %
- Fedt 39 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein10 gover medianen for snacks (median 7,5 g)
- Kostfibre6,7 gover medianen for snacks (median 4 g)
- Sukkerarter43,3 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4,5 g)
- Fedt20 gunder medianen for snacks (median 20,9 g)
- Mættet fedt5 gover medianen for snacks (median 3,6 g)
- Natrium33 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 424 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand22,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 10,4 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 4,4 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 3 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,008 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,008 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,027 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 4,4 g |
Carotenoider (2)
| Betacaroten L | 23,1 µg |
|---|---|
| D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L | 0 IU |
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 22,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 433 kcal | 433 kcal |
| Protein | 10 g | 10 g |
| Kulhydrat | 60 g | 60 g |
| Fedt | 20 g | 20 g |
| Kostfibre | 6,7 g | 6,7 g |
| Sukkerarter | 43,3 g | 43,3 g |
| Natrium | 33 mg | 33 mg |
Produktdetaljer
Ingredienser
raisins, peanuts, dried dates (dates, oat flour), yogurt chips (sugar, palm kernel oil, whey powder, nonfat milk powder, yogurt powder [cultured whey, nonfat milk], lactic acid, soy lecithin [emulsifier]), cashews, almonds, vegetable oil (contains one or more of the following: canola oil, peanut oil, and/or sunflower oil),
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: JordnødderMandlerHavreSukkerSolsikkeolieRapsfrøolie
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Cracker Snack Restaurant Item | 433 | 6,7 g | 76,7 g | 11,7 g |
| Survival Snack Mix Valued Naturals | 433 | 10 g | 76,7 g | 16,7 g |
| Rocky Mtn Provisions, Giant Toasted Corn, Sea Salt Rocky Mountain Foods Inc. | 433 | 6,7 g | 73,3 g | 15 g |
| Rocky Mountain Treats, Royal Gorge Gorp Trail Mix Rocky Mountain Foods Inc. | 433 | 10 g | 56,7 g | 20 g |
| Whole foods market, roasted & salted peruvian corn Whole Foods Market | 433 | 6,7 g | 80 g | 10 g |
| Whole foods market, roasted & salted giant corn Whole Foods Market | 433 | 6,7 g | 80 g | 10 g |
| wasabi peas buywholefoodsonline.Co.uk | 433 | 12 g | 50 g | 18 g |
| Snack friends Dr. Oetker | 433 | 11 g | 64 g | 14 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1939020. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 7. september 2018. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0087076214555. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. september 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.