Hvor mange kalorier er der i Tournedos de dinde certifiée?

100 g Tournedos de dinde certifiée har 117 kcal.

Indeholder Tournedos de dinde certifiée meget protein?

Tournedos de dinde certifiée indeholder 21 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 72 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det over medianen (median 19 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tournedos de dinde certifiée?

Tournedos de dinde certifiée har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tournedos de dinde certifiée?

Tournedos de dinde certifiée indeholder 3,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Tournedos de dinde certifiée?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B6 (31 % DV), zink (20 % DV) og phosphor (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Tournedos de dinde certifiée?

100 g indeholder 120 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Tournedos de dinde certifiée

Emballeret produkt Fjerkræ Marque Repère

Tournedos de dinde certifiée indeholder 117 kcal pr. 100 g.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra protein, og 28 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (113 kcal pr. 100 g).

100 g giver 31 % af referenceindtaget for Vitamin B6, 20 % af referenceindtaget for zink og 14 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

117kcal pr. 100 g

21 gprotein

0 gkulhydrat

3,7 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	117 kcal
Fedt i alt L	3,7 g	5 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Kolesterol L	67,1 mg	22 %
Natrium L	120 mg	5 %
Kulhydrat i alt L	0 g	0 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	21 g	42 %
Vitamin A L	0,59 µg	0,1 %
C-vitamin L	0,035 mg	0 %
Vitamin D L	0,066 µg	0,3 %
Vitamin E L	0,15 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,11 mg	9 %
Riboflavin (B2) L	0,021 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,87 mg	5 %
Pantothensyre (B5) L	0,087 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,53 mg	31 %
Folat (B9) L	0,93 µg	0,2 %
Vitamin B12 L	0,077 µg	3 %
Calcium L	10,4 mg	0,8 %
Jern L	0,83 mg	5 %
Magnesium L	24,6 mg	6 %
Phosphor L	177 mg	14 %
Kalium L	252 mg	5 %
Zink L	2,2 mg	20 %
Kobber L	0,067 mg	7 %
Mangan L	0,012 mg	0,5 %
Selen L	2,1 µg	4 %
Jod L	0,74 µg	0,5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 72 %
Fedt 28 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein21 gover medianen for fjerkræ (median 19 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,5 g)
Fedt3,7 gover medianen for fjerkræ (median 3 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,91 g)
Natrium120 mgi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 520 mg)
Protein pr. 100 kcal17,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand73,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,061 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	73,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Marque Repère
Stregkode: 3564700735855
Mængde: 250 g
Kategori: Kalkun
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Filet de dinde 87% min., barde de porc reconstituée (eau, gras de porc, protéines de porc, gélifiant : alginate de sodium, sel, vinaigre).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt Eddike

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Filet de dinde Délice Tat	117	19 g	1 g	4 g
Filet de dinde Elbenna	117	19 g	1 g	4 g
Filet de dinde El Benna	117	19 g	1 g	4 g
15 Brochettes de filets de dinde marinés Royal Bernard	117	23 g	0 g	2,5 g
Pavo a tacos Mercadona	117	20,7 g	0 g	3,9 g
Pavo a tacos Mercadona	117	20,7 g	0 g	3,9 g
Filet De Dinde Volibon	117	19 g	1 g	4 g
Sliced Roast Turkey Breast Trader Joe's	118	25,9 g	0 g	0,59 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3564700735855. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.