Tostermaize Gardā

Emballeret produkt Drikkevarer Fazer

Tostermaize Gardā indeholder 260 kcal pr. 100 g. Serving, 25 g (25 g) giver ca. 65 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 13 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 380 kcal pr. 100 g på tværs af 813 produkter.

100 g giver 67 % af referenceindtaget for mangan, 37 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 23 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Tostermaize Gardā fra Fazer, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
260kcal pr. 100 g
8 gprotein
46,6 gkulhydrat
3,5 gfedt
65kcal i serving, 25 g (25 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 260 kcal
Fedt i alt L 3,5 g 4 %
Mættet fedt L 0,4 g 2 %
Kolesterol L 0,008 mg 0 %
Natrium L 315 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 46,6 g 17 %
Kostfibre L 5,2 g 19 %
Sukkerarter i alt L 4,2 g
Tilsat sukker L 2,6 g 5 %
Protein L 8 g 16 %
Vitamin A L 0,24 µg0 %
C-vitamin L 0,18 mg0,2 %
Vitamin D L 0,093 µg0,5 %
Vitamin E L 1,2 mg8 %
Thiamin (B1) L 0,45 mg37 %
Riboflavin (B2) L 0,027 mg2 %
Niacin (B3) L 0,46 mg3 %
Pantothensyre (B5) L 0,45 mg9 %
Vitamin B6 L 0,097 mg6 %
Folat (B9) L 33,8 µg8 %
Vitamin B12 L 0,008 µg0,3 %
Calcium L 23,5 mg2 %
Jern L 1,6 mg9 %
Magnesium L 54,4 mg13 %
Phosphor L 178 mg14 %
Kalium L 234 mg5 %
Zink L 1,5 mg14 %
Kobber L 0,21 mg23 %
Mangan L 1,6 mg67 %
Selen L 7,5 µg14 %
Jod L 21,9 µg15 %
Chlorid L 525 mg23 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 75 %Fedt: 13 %260kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 75 %
  • Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan67 %Thiamin (B1)37 %Kobber23 %Chlorid23 %Jod15 %Phosphor14 %Zink14 %Selen14 %Magnesium13 %Jern9 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 11 g)
  • Kostfibre5,2 gover medianen for drikkevarer (median 4,9 g)
  • Sukkerarter4,2 gover medianen for drikkevarer (median 4 g)
  • Fedt3,5 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 5,2 g)
  • Mættet fedt0,4 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,9 g)
  • Natrium315 mgi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 480 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand30,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L1,6 g
Polyumættet fedt L1,2 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L41,3 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,007 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,007 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,21 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L1 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L3,5 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L30,5 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Fazer
Stregkode
4750212900754
Mængde
500 g
Portion på emballagen
25 g
Kategori
Toast
Emballage
Plastic,en:pp-polypropylene
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

_kviešu_ milti 70%, ūdens, cukurs, raugs, rapšu eļļa, pārtikas sāls, _kviešu_ ieraugs

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerGærRapsfrøolieSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Buttertoast Penny 260 9 g 45 g 4,2 g
Toastbrot Penny 260 9 g 45 g 4 g
Toastbrot Ja! 260 9,2 g 45,2 g 4,4 g
3-Korn Toast Gut & Günstig 260 8,5 g 46 g 3,5 g
Stenugns-limpa Södervidinge 260 7,5 g 52 g 2,5 g
Kaurapaahtoleipä Pirkka 260 13 g 40 g 3,6 g
Bio Weizen Vollkorn Toast coop Feine Lebensmittel 261 8,8 g 47 g 3,1 g
10 Slice White Bread Topvalu 259 8,4 g 48,9 g 3,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4750212900754. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. september 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tostermaize Gardā?

100 g Tostermaize Gardā har 260 kcal. Serving, 25 g (25 g): ca. 65 kcal.

Hvor meget protein er der i Tostermaize Gardā?

Tostermaize Gardā indeholder 8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 25 g (25 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 11 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tostermaize Gardā?

Tostermaize Gardā har 46,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,2 g kostfibre og 4,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tostermaize Gardā?

Tostermaize Gardā indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Tostermaize Gardā?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (67 % DV), Thiamin (B1) (37 % DV), kobber (23 % DV), chlorid (23 % DV) og jod (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Tostermaize Gardā?

100 g indeholder 315 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.