Hvor mange kalorier er der i Tortitas de maíz?

100 g Tortitas de maíz har 368 kcal. Serving, 4 g (4 g): ca. 15 kcal.

Hvor meget protein er der i Tortitas de maíz?

Tortitas de maíz indeholder 7 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,28 g i serving, 4 g (4 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tortitas de maíz?

Tortitas de maíz har 80 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tortitas de maíz?

Tortitas de maíz indeholder 1,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Tortitas de maíz?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (34 % DV), Thiamin (B1) (32 % DV), Vitamin B6 (29 % DV), Folat (B9) (28 % DV) og jod (25 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Tortitas de maíz?

100 g indeholder 498 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Tortitas de maíz

Emballeret produkt Sweets og Desserter Hacendado

Tortitas de maíz indeholder 368 kcal pr. 100 g. Serving, 4 g (4 g) giver ca. 15 kcal.

Omkring 88 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 8 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (384 kcal pr. 100 g).

100 g giver 34 % af referenceindtaget for mangan, 32 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 29 % af referenceindtaget for Vitamin B6.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

368kcal pr. 100 g

7 gprotein

80 gkulhydrat

1,8 gfedt

15kcal i serving, 4 g (4 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	368 kcal
Fedt i alt L	1,8 g	2 %
Mættet fedt L	0,4 g	2 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	498 mg	22 %
Kulhydrat i alt L	80 g	29 %
Kostfibre L	1,8 g	6 %
Sukkerarter i alt L	1 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	7 g	14 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,001 µg	0 %
Vitamin E L	1,9 mg	13 %
Thiamin (B1) L	0,39 mg	32 %
Riboflavin (B2) L	0,14 mg	10 %
Niacin (B3) L	2 mg	13 %
Pantothensyre (B5) L	0,58 mg	12 %
Vitamin B6 L	0,49 mg	29 %
Folat (B9) L	112 µg	28 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	39,1 mg	3 %
Jern L	3,1 mg	17 %
Magnesium L	97,1 mg	23 %
Phosphor L	252 mg	20 %
Kalium L	311 mg	7 %
Zink L	1,8 mg	17 %
Kobber L	0,2 mg	22 %
Mangan L	0,78 mg	34 %
Selen L	12,5 µg	23 %
Jod L	37,3 µg	25 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 88 %
Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7 gunder medianen for sweets og desserter (median 7,4 g)
Kostfibre1,8 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,8 g)
Sukkerarter1 gover medianen for sweets og desserter (median 0,6 g)
Fedt1,8 gunder medianen for sweets og desserter (median 2 g)
Mættet fedt0,4 gover medianen for sweets og desserter (median 0,3 g)
Natrium498 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 200 mg)
Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand13,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	1,1 g
Polyumættet fedt L	0,3 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	62,2 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	6,3 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	13,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Hacendado
Stregkode: 8480000140463
Mængde: 120 g (4 x 4 x 7,5 g aprox.)
Portion på emballagen: 4 g
Kategori: Bugstribet bonit
Emballage: es:envase-de-plastico
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Maíz (97%), sal, aceite de girasol alto oleico, lecitina de girasol (E-322).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt Solsikkeolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Milho/Corn Vitalday	368	6 g	83 g	2 g
Tortitas de maiz Hacendado	368	7,5 g	80 g	1,8 g
Mini Tortitas de milho Com Sal Pingo Doce	368	7,1 g	81 g	1 g
Maiswafels JUMBO	368	9,4 g	73,2 g	2,5 g
Tortas de Maíz MERCADONA	368	7,5 g	80 g	1,8 g
Bio Green Protein Waffeln Verival	367	18,4 g	62 g	2,6 g
Tortita de maiz con quinoa Eroski	369	8,1 g	81 g	1 g
Biotortas de maíz con Chía Vegalife	369	7,9 g	78,3 g	4,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8480000140463. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.