Hvor mange kalorier er der i Tortitas de arroz integral?

100 g Tortitas de arroz integral har 378 kcal. Serving, 7 g (7 g): ca. 26 kcal.

Hvor meget protein er der i Tortitas de arroz integral?

Tortitas de arroz integral indeholder 7,5 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,53 g i serving, 7 g (7 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tortitas de arroz integral?

Tortitas de arroz integral har 80,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,7 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tortitas de arroz integral?

Tortitas de arroz integral indeholder 2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Tortitas de arroz integral?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (94 % DV), kobber (30 % DV), magnesium (29 % DV), zink (18 % DV) og phosphor (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Tortitas de arroz integral?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Tortitas de arroz integral

Emballeret produkt Sweets og Desserter Diet Rádisson

Tortitas de arroz integral indeholder 378 kcal pr. 100 g. Serving, 7 g (7 g) giver ca. 26 kcal.

Omkring 87 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 8 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (387 kcal pr. 100 g).

100 g giver 94 % af referenceindtaget for mangan, 30 % af referenceindtaget for kobber og 29 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

378kcal pr. 100 g

7,5 gprotein

80,6 gkulhydrat

2 gfedt

26kcal i serving, 7 g (7 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	378 kcal
Fedt i alt L	2 g	3 %
Mættet fedt L	0,5 g	3 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kulhydrat i alt L	80,6 g	29 %
Kostfibre L	3,7 g	13 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	7,5 g	15 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,2 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensyre (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0,089 mg	5 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	13,5 mg	1 %
Jern L	0,99 mg	5 %
Magnesium L	123 mg	29 %
Phosphor L	161 mg	13 %
Kalium L	217 mg	5 %
Zink L	2 mg	18 %
Kobber L	0,27 mg	30 %
Mangan L	2,2 mg	94 %
Selen L	0,008 µg	0 %
Jod L	14,7 µg	10 %
Chlorid L	61,1 mg	3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 87 %
Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 8 g)
Kostfibre3,7 gover medianen for sweets og desserter (median 3,5 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,67 g)
Fedt2 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 3 g)
Mættet fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,6 g)
Natrium400 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 100 mg)
Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand12,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0,7 g
Polyumættet fedt L	0,8 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	69,6 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	12,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Diet Rádisson
Stregkode: 8412224040182
Mængde: 150 g
Portion på emballagen: 7 g
Kategori: Kager af hele korn, puffed
Emballage: es:bolsa-de-plastico
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Arroz integral* (98,5%) y sal marina. (* Ingredientes procedentes de la agricultura ecológica).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Ris Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Brown Rice Cakes Lightly Salted Pintola	378	7,9 g	81 g	2,2 g
WholeGrain Brown rice cakes Pintola	378	7,9 g	81 g	2,2 g
Galleta de arroz multicereal Macrobiotica	378	10 g	76 g	3,2 g
Brown Rice Cakes Lightly Salted Lundberg Family Farms	378	5,4 g	86,5 g	2,7 g
Brown Rice Cakes Salt-Free Lundberg Family Farms	378	5,4 g	86,5 g	2,7 g
Eco-Farmed Brown Rice Rice Cakes, Salt Free Lundberg Family Farms	378	5,4 g	86,5 g	2,7 g
Bio-Reiswaffeln - Honig Nur Nur Natur	378	7,1 g	80 g	2,6 g
Biológico Tortitas Arroz Pingo Doce	377	8 g	81 g	1,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8412224040182. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.