Hvor mange kalorier er der i Tortilla de blé?

100 g Tortilla de blé har 340 kcal.

Hvor meget protein er der i Tortilla de blé?

Tortilla de blé indeholder 7,5 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 8,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tortilla de blé?

Tortilla de blé har 53,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,5 g kostfibre og 4,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tortilla de blé?

Tortilla de blé indeholder 10,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Tortilla de blé?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (63 % DV), kobber (21 % DV), Vitamin E (18 % DV), Thiamin (B1) (14 % DV) og selen (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Tortilla de blé?

100 g indeholder 720 mg natrium, 31 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Tortilla de blé

Emballeret produkt Brød og bagværk Philia

Tortilla de blé indeholder 340 kcal pr. 100 g.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 301 kcal pr. 100 g på tværs af 1.041 produkter.

100 g giver 63 % af referenceindtaget for mangan, 21 % af referenceindtaget for kobber og 18 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

340kcal pr. 100 g

7,5 gprotein

53,8 gkulhydrat

10,2 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	340 kcal
Fedt i alt L	10,2 g	13 %
Mættet fedt L	1 g	5 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	720 mg	31 %
Kulhydrat i alt L	53,8 g	20 %
Kostfibre L	4,5 g	16 %
Sukkerarter i alt L	4,3 g
Tilsat sukker L	2,2 g	4 %
Protein L	7,5 g	15 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,17 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,086 µg	0,4 %
Vitamin E L	2,6 mg	18 %
Thiamin (B1) L	0,17 mg	14 %
Riboflavin (B2) L	0,004 mg	0,3 %
Niacin (B3) L	0,033 mg	0,2 %
Pantothensyre (B5) L	0,32 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,073 mg	4 %
Folat (B9) L	17 µg	4 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	20,9 mg	2 %
Jern L	1,5 mg	8 %
Magnesium L	52,2 mg	12 %
Phosphor L	145 mg	12 %
Kalium L	186 mg	4 %
Zink L	1,3 mg	11 %
Kobber L	0,19 mg	21 %
Mangan L	1,5 mg	63 %
Selen L	7,2 µg	13 %
Jod L	15,4 µg	10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 9 %
Kulhydrat 64 %
Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7,5 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,6 g)
Kostfibre4,5 gover medianen for brød og bagværk (median 3,2 g)
Sukkerarter4,3 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,3 g)
Fedt10,2 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 6,7 g)
Mættet fedt1 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,3 g)
Natrium720 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 440 mg)
Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand26,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	39,1 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	3,3 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	26,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Philia
Stregkode: 0526042340572
Mængde: 6, 240g
Portion på emballagen: 240
Kategori: Hvedetortillas
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de BLE (66%) origine UEL, eau, huile de colza", sucre de canne", sel marin, maltodextrine", sirop de glucose acidifiant: acide lactique; émulsifiant soithine": poudre a lever: Carbonate acide de sodium; herbes aromatiques". "ingrédients issus de l'agriculture biologique

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Rapsfrøolie Sukker Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Tortillas Multigrains Graines de lin Mission	340	8,1 g	55,2 g	9,1 g
6 Tortillas Blé Carrefour BIO	340	7,5 g	54 g	10 g
Tortilla de blé Philia	340	7,5 g	53,8 g	10,2 g
Tortilla wraps vegan bio delhaize Delhaize	340	7,5 g	54 g	10 g
BIOTortillas de blé Auchan Bio	340	7,5 g	54 g	10 g
Tortilla Bowl Old El Paso	340	6,4 g	53,2 g	9,6 g
Tortillas de blé nature Bio Village	339	7,5 g	54 g	10 g
Organic tortillas REMA 1000	339	1,5 g	54 g	10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0526042340572. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.