Tonkatsu sauce

Emballeret produkt Suppe og saucer Obento

Tonkatsu sauce indeholder 187 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 25 ml (25 g) giver ca. 47 kcal.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 2 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 145 kcal pr. 100 g på tværs af 29.935 produkter.

100 g giver 1.497.541 % af referenceindtaget for Folat (B9), 297.986 % af referenceindtaget for Vitamin A og 11 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Tonkatsu sauce fra Obento, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
187kcal pr. 100 g
7,2 gprotein
38,4 gkulhydrat
0,4 gfedt
47kcal i serving, 1 serving, 25 ml (25 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 187 kcal
Fedt i alt L 0,4 g 0,5 %
Mættet fedt L 0,4 g 2 %
Kolesterol L 0,001 mg 0 %
Natrium L 2.756 mg 120 %
Kulhydrat i alt L 38,4 g 14 %
Kostfibre L 0,65 g 2 %
Sukkerarter i alt L 38,4 g
Tilsat sukker L 4,8 g 10 %
Protein L 7,2 g 14 %
Vitamin A L 2.681.875 µg297.986 %
C-vitamin L 1,3 mg1 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0,29 mg2 %
Thiamin (B1) L 0,039 mg3 %
Riboflavin (B2) L 0,016 mg1 %
Niacin (B3) L 0,18 mg1 %
Pantothensyre (B5) L 0,047 mg0,9 %
Vitamin B6 L 0,02 mg1 %
Folat (B9) L 5.990.163 µg1.497.541 %
Vitamin B12 L 0,001 µg0 %
Calcium L 9,4 mg0,7 %
Jern L 0,13 mg0,7 %
Magnesium L 6 mg1 %
Phosphor L 13,3 mg1 %
Kalium L 86,6 mg2 %
Zink L 0,056 mg0,5 %
Kobber L 0,022 mg2 %
Mangan L 0,03 mg1 %
Selen L 0,72 µg1 %
Jod L 16,6 µg11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 83 %Fedt: 2 %187kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 83 %
  • Fedt 2 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Folat (B9)1.497.541 %Vitamin A297.986 %Jod11 %Thiamin (B1)3 %Kobber2 %Vitamin E2 %Kalium2 %Magnesium1 %C-vitamin1 %Selen1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,2 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 1,3 g)
  • Kostfibre0,65 gover medianen for suppe og saucer (median 0,5 g)
  • Sukkerarter38,4 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 4 g)
  • Fedt0,4 gunder medianen for suppe og saucer (median 4,2 g)
  • Mættet fedt0,4 gunder medianen for suppe og saucer (median 0,5 g)
  • Natrium2.756 mgi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 613 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand85,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0,48 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L42,8 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L85,5 g
Alkohol L0,009 g

Produktdetaljer

Mærke
Obento
Stregkode
9310432420156
Portion på emballagen
1 serving (25 ml)
Kategori
dagligvarer
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

water, apple puree, sugar, tomato paste, onion, brewed vinegar (water, rice), salt, sweetener (420), spices, flavour enhancers (621, 635), tapioca starch, yeast extract, food acid (330, 296), vegetable gum (412), colour (150d).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: ÆbleSukkerTomatLøgEddikeSaltGær

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
traditional hummus First Street 188 6,3 g 15,6 g 9,4 g
Karibiksauce Knorr 187 0,5 g 15 g 14 g
Hoi Sin Sauce Chop Stick 187 2 g 43 g 0,5 g
Senf mit Honig Nestlé 187 5 g 21 g 5,3 g
sauce Delhi tikka masala Pasco 187 1,9 g 6,2 g 17 g
Extra Virgin Olive Oil Garlic Basil Vinaigrette Wish-Bone 187 0 g 9,4 g 15,6 g
Greek vinaigrette dressing Wish-Bone 187 0 g 9,4 g 15,6 g
Moutarde bio Notre Terre 187 6 g 4,4 g 16,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tonkatsu sauce?

100 g Tonkatsu sauce har 187 kcal. Serving, 1 serving, 25 ml (25 g): ca. 47 kcal.

Hvor meget protein er der i Tonkatsu sauce?

Tonkatsu sauce indeholder 7,2 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,8 g i serving, 1 serving, 25 ml (25 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer hører det til den øverste fjerdedel (median 1,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tonkatsu sauce?

Tonkatsu sauce har 38,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,65 g kostfibre og 38,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tonkatsu sauce?

Tonkatsu sauce indeholder 0,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Tonkatsu sauce?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Folat (B9) (1.497.541 % DV), Vitamin A (297.986 % DV) og jod (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Tonkatsu sauce?

100 g indeholder 2.756 mg natrium, 120 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9310432420156. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.