Hvor mange kalorier er der i Tomato ketchup?

100 g Tomato ketchup har 97 kcal.

Hvor meget protein er der i Tomato ketchup?

Tomato ketchup indeholder 1,2 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer ligger det under medianen (median 1,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tomato ketchup?

Tomato ketchup har 23,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 22,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tomato ketchup?

Tomato ketchup indeholder 0,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Tomato ketchup?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (24 % DV), Vitamin E (21 % DV) og kalium (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Tomato ketchup?

100 g indeholder 720 mg natrium, 31 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Tomato ketchup

Emballeret produkt Suppe og saucer Heinz

Tomato ketchup indeholder 97 kcal pr. 100 g.

Omkring 94 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 5 % fra protein og 0,9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 145 kcal pr. 100 g på tværs af 29.973 produkter.

100 g giver 24 % af referenceindtaget for jod, 21 % af referenceindtaget for Vitamin E og 12 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

97kcal pr. 100 g

1,2 gprotein

23,5 gkulhydrat

0,1 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	97 kcal
Fedt i alt L	0,1 g	0,1 %
Mættet fedt L	0,1 g	0,5 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	720 mg	31 %
Kulhydrat i alt L	23,5 g	9 %
Kostfibre L	1,8 g	6 %
Sukkerarter i alt L	22,8 g
Tilsat sukker L	21,8 g	44 %
Protein L	1,2 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	1,6 mg	2 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	3,2 mg	21 %
Thiamin (B1) L	0,046 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,057 mg	4 %
Niacin (B3) L	1,3 mg	8 %
Pantothensyre (B5) L	0,12 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,053 mg	3 %
Folat (B9) L	33,2 µg	8 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	32,3 mg	2 %
Jern L	0,74 mg	4 %
Magnesium L	38,5 mg	9 %
Phosphor L	61,2 mg	5 %
Kalium L	586 mg	12 %
Zink L	0,044 mg	0,4 %
Kobber L	0,034 mg	4 %
Mangan L	0,056 mg	2 %
Selen L	0,45 µg	0,8 %
Jod L	36 µg	24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 5 %
Kulhydrat 94 %
Fedt 0,9 %
Alkohol 0,2 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1,2 gunder medianen for suppe og saucer (median 1,3 g)
Kostfibre1,8 gover medianen for suppe og saucer (median 0,5 g)
Sukkerarter22,8 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 4 g)
Fedt0,1 gunder medianen for suppe og saucer (median 4,2 g)
Mættet fedt0,1 gunder medianen for suppe og saucer (median 0,5 g)
Natrium720 mgover medianen for suppe og saucer (median 613 mg)
Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand54,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,13 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	442 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	54,7 g
Alkohol L	0,022 g

Produktdetaljer

Mærke: Heinz
Stregkode: 6290090011039
Mængde: 342 g
Portion på emballagen: 17
Kategori: Dagligvarer
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Tomato concentrate, distilled vinegar, high fructose corn syrup, corn syrup, salt, spice, onion powder, natural flavoring

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Tomat Eddike Salt Løg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Salsa cajun picante MERCADONA	97	1,4 g	22 g	0,1 g
Sauce Hollandaise Thomy	97	0,5 g	5,4 g	8,1 g
Korean bbq sauce Kevin's Natural Food	97	0 g	12,9 g	3,2 g
Tomato Ketchup Heinz	97	0 g	30 g	0 g
KETCHUP tomate SUD-OUEST Ederki	97	1,5 g	21 g	0,17 g
Moutarde ail&basilic Le Comptoir de Mathilde	97	4 g	4 g	6 g
Tomatenketchup ja!	97	1,7 g	19,6 g	0,4 g
Original Zigeuner Sauce Rich	97	0,9 g	21,1 g	0,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 6290090011039. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. juni 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.