Hvor mange kalorier er der i Tomatenpuree?

100 g Tomatenpuree har 115 kcal. Serving, 1 portie, 15 g (15 g): ca. 17 kcal.

Hvor meget protein er der i Tomatenpuree?

Tomatenpuree indeholder 4,6 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,69 g i serving, 1 portie, 15 g (15 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tomatenpuree?

Tomatenpuree har 21 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,5 g kostfibre og 16 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tomatenpuree?

Tomatenpuree indeholder 0,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Tomatenpuree?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (73 % DV), selen (39 % DV), Folat (B9) (24 % DV), kalium (23 % DV) og Vitamin B6 (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Tomatenpuree?

100 g indeholder 216 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Tomatenpuree

Emballeret produkt Andre fødevarer Albert Heijn

Tomatenpuree indeholder 115 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portie, 15 g (15 g) giver ca. 17 kcal.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 73 % af referenceindtaget for c-vitamin, 39 % af referenceindtaget for selen og 24 % af referenceindtaget for Folat (B9).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

115kcal pr. 100 g

4,6 gprotein

21 gkulhydrat

0,6 gfedt

17kcal i serving, 1 portie, 15 g (15 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	115 kcal
Fedt i alt L	0,6 g	0,8 %
Mættet fedt L	0,2 g	1 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	216 mg	9 %
Kulhydrat i alt L	21 g	8 %
Kostfibre L	3,5 g	13 %
Sukkerarter i alt L	16 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	4,6 g	9 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	65,9 mg	73 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	2,8 mg	19 %
Thiamin (B1) L	0,17 mg	14 %
Riboflavin (B2) L	0,081 mg	6 %
Niacin (B3) L	2,8 mg	17 %
Pantothensyre (B5) L	0,89 mg	18 %
Vitamin B6 L	0,35 mg	20 %
Folat (B9) L	96,4 µg	24 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	34,6 mg	3 %
Jern L	0,51 mg	3 %
Magnesium L	42,9 mg	10 %
Phosphor L	113 mg	9 %
Kalium L	1.088 mg	23 %
Zink L	0,37 mg	3 %
Kobber L	0,12 mg	14 %
Mangan L	0,28 mg	12 %
Selen L	21,2 µg	39 %
Jod L	0,85 µg	0,6 %
Chlorid L	217 mg	9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 17 %
Kulhydrat 78 %
Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein4,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre3,5 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter16 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt0,6 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
Natrium216 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0,15 g
Polyumættet fedt L	0,51 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,037 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,4 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	1.908 µg

Andre bestanddele (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Albert Heijn
Stregkode: 8719587118047
Mængde: 200 g
Portion på emballagen: 1 portie (15 g)
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Tomaat, zeezout. Waarvan toegevoegde suikers 0.00g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0.55g per 100 gram

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Tomat Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Taste japan Marks & Spencer	115	3,3 g	13 g	3,2 g
Saucisse catalane Leclerc	115	16 g	0,9 g	5,3 g
Filet de poulet Cora	115	23 g	0,5 g	2,5 g
Chuleta pavo ajillo Hacendado	115	17,2 g	3,7 g	3,5 g
Crème caramel Mukki	115	2,9 g	19 g	3 g
Rôti Poulet cuit -25% de sel Fleury Michon	115	22 g	1 g	2,5 g
Mousse Marks & Spencer	115	4,4 g	19,6 g	2 g
Vegeperunasoselaatikko Atria	115	3,8 g	9,3 g	6,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8719587118047. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.