Hvor mange kalorier er der i Tomatenketchup?

100 g Tomatenketchup har 80 kcal. Serving, 15 ml (15 g): ca. 12 kcal.

Hvor meget protein er der i Tomatenketchup?

Tomatenketchup indeholder 2,3 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,35 g i serving, 15 ml (15 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer ligger det over medianen (median 1,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tomatenketchup?

Tomatenketchup har 18 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 14 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tomatenketchup?

Tomatenketchup indeholder 0,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Tomatenketchup?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Folat (B9) (11 % DV), kobber (11 % DV), jod (10 % DV) og kalium (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Tomatenketchup?

100 g indeholder 608 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Tomatenketchup

Emballeret produkt Suppe og saucer Havelkrone

Tomatenketchup indeholder 80 kcal pr. 100 g. Serving, 15 ml (15 g) giver ca. 12 kcal.

Omkring 88 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra protein og 1 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 145 kcal pr. 100 g på tværs af 29.973 produkter.

100 g giver 11 % af referenceindtaget for Folat (B9), 11 % af referenceindtaget for kobber og 10 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

80kcal pr. 100 g

2,3 gprotein

18 gkulhydrat

0,1 gfedt

12kcal i serving, 15 ml (15 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	80 kcal
Fedt i alt L	0,1 g	0,1 %
Mættet fedt L	0,1 g	0,5 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	608 mg	26 %
Kulhydrat i alt L	18 g	7 %
Kostfibre L	1,4 g	5 %
Sukkerarter i alt L	14 g
Tilsat sukker L	7 g	14 %
Protein L	2,3 g	5 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	5,4 mg	6 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,4 mg	9 %
Thiamin (B1) L	0,06 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,032 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,78 mg	5 %
Pantothensyre (B5) L	0,15 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	6 %
Folat (B9) L	43,2 µg	11 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	14,5 mg	1 %
Jern L	0,4 mg	2 %
Magnesium L	19 mg	5 %
Phosphor L	27,5 mg	2 %
Kalium L	483 mg	10 %
Zink L	0,13 mg	1 %
Kobber L	0,097 mg	11 %
Mangan L	0,12 mg	5 %
Selen L	0,78 µg	1 %
Jod L	15,6 µg	10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 11 %
Kulhydrat 88 %
Fedt 1 %
Alkohol 0,1 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein2,3 gover medianen for suppe og saucer (median 1,3 g)
Kostfibre1,4 gover medianen for suppe og saucer (median 0,5 g)
Sukkerarter14 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 4 g)
Fedt0,1 gunder medianen for suppe og saucer (median 4,2 g)
Mættet fedt0,1 gunder medianen for suppe og saucer (median 0,5 g)
Natrium608 mgunder medianen for suppe og saucer (median 613 mg)
Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand79,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	2,2 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	125 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	79,4 g
Alkohol L	0,01 g

Produktdetaljer

Mærke: Havelkrone
Stregkode: 4047247074278
Mængde: 750 ml
Portion på emballagen: 15 ml
Kategori: Dagligvarer
Emballage: Plastic,Glass
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Tomatenmark (60 %), Wasser, Zucker, Branntweinessig, modifizierte Stärke, Speisesalz, Gewürze.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Tomat Sukker Eddike Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Purée de mangue Alfonso sucrée pasteurisée Fruits Rouges & Co.	80	0,7 g	18 g	0,5 g
Purée De Tomate Mi Concentrée à15% Prosain	80	2,8 g	17 g	0,5 g
Sauce Armoricaine COURTIN Conserverie Courtin	80	5,8 g	3,3 g	4,5 g
Salsa Soya Con Chile BLUE DRAGON	80	0 g	20 g	0 g
Sauce armoricaine L'île Bleue	80	1,7 g	3,7 g	6,5 g
Hei-jin harmonious soy sauce Ritrovo Selections	80	13 g	0 g	0 g
REC BOTTLE Food made bette THIS BOTTLE IS 100% REC Stokes	80	1,9 g	17 g	0 g
Stella marinara Stella	80	1,6 g	6,4 g	5,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4047247074278. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.