Hvor mange kalorier er der i Tomaten gezeefd?

100 g Tomaten gezeefd har 38 kcal. Serving, 500 g (500 g): ca. 190 kcal.

Hvor meget protein er der i Tomaten gezeefd?

Tomaten gezeefd indeholder 2 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10 g i serving, 500 g (500 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 1,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tomaten gezeefd?

Tomaten gezeefd har 6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g kostfibre og 4,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tomaten gezeefd?

Tomaten gezeefd indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Tomaten gezeefd?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (17 % DV) og jod (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Tomaten gezeefd?

100 g indeholder 200 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Tomaten gezeefd

Emballeret produkt Grøntsager Albert Heijn

Tomaten gezeefd indeholder 38 kcal pr. 100 g. Serving, 500 g (500 g) giver ca. 190 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 31 kcal pr. 100 g på tværs af 425 produkter.

100 g giver 17 % af referenceindtaget for c-vitamin og 16 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

38kcal pr. 100 g

2 gprotein

6 gkulhydrat

0 gfedt

190kcal i serving, 500 g (500 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	38 kcal
Fedt i alt L	0 g	0 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	200 mg	9 %
Kulhydrat i alt L	6 g	2 %
Kostfibre L	3 g	11 %
Sukkerarter i alt L	4,6 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	2 g	4 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	15,3 mg	17 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,65 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,039 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,019 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,64 mg	4 %
Pantothensyre (B5) L	0,21 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,081 mg	5 %
Folat (B9) L	22,4 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	8,2 mg	0,6 %
Jern L	0,12 mg	0,7 %
Magnesium L	10 mg	2 %
Phosphor L	26,4 mg	2 %
Kalium L	253 mg	5 %
Zink L	0,087 mg	0,8 %
Kobber L	0,031 mg	3 %
Mangan L	0,067 mg	3 %
Selen L	4,9 µg	9 %
Jod L	23,4 µg	16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 25 %
Kulhydrat 75 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein2 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,5 g)
Kostfibre3 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,3 g)
Sukkerarter4,6 gover medianen for grøntsager (median 4 g)
Fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,2 g)
Natrium200 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 120 mg)
Protein pr. 100 kcal5,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand92,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	443 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	92,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Albert Heijn
Stregkode: 8710400019190
Mængde: 500 g
Portion på emballagen: 500 g
Kategori: Trænede tomater
Emballage: Tetra Pak
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

tomaat, zout

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Tomat Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Tomacouli aux Tomates Fraîches saveur ail et fines herbes 500 g Panzani	38	1,4 g	7 g	0,3 g
Coulis De Tomates Bio Priméal	38	2 g	6 g	0,4 g
Passata Rustica EDEKA Italia	38	1,5 g	5,9 g	0,3 g
Tomaten passiert Coop	38	1,5 g	7 g	0 g
Passata rustica Dawtona	38	1,5 g	6,1 g	0,2 g
Tomacouli nature 1kg Panzani	39	1,5 g	6,9 g	0,1 g
Passierte Tomaten/ Bio K Bio	39	1,6 g	5 g	0,5 g
Coulis de tomates Louis Martin	39	1,8 g	6,2 g	0,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8710400019190. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.