Hvor mange kalorier er der i Tomate, pan y listo 220 gr.?

100 g Tomate, pan y listo 220 gr. har 61 kcal. Serving, 125 g (125 g): ca. 76 kcal.

Hvor meget protein er der i Tomate, pan y listo 220 gr.?

Tomate, pan y listo 220 gr. indeholder 0,7 g protein pr. 100 g (1 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,88 g i serving, 125 g (125 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer ligger det under medianen (median 1,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tomate, pan y listo 220 gr.?

Tomate, pan y listo 220 gr. har 5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tomate, pan y listo 220 gr.?

Tomate, pan y listo 220 gr. indeholder 3,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Tomate, pan y listo 220 gr.?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin D (25.350.000 % DV), jod (1.628.000 % DV), Vitamin B6 (482.471 % DV) og c-vitamin (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Tomate, pan y listo 220 gr.?

100 g indeholder 200 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Tomate, pan y listo 220 gr.

Emballeret produkt Suppe og saucer Hida

Tomate, pan y listo 220 gr. indeholder 61 kcal pr. 100 g. Serving, 125 g (125 g) giver ca. 76 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 145 kcal pr. 100 g på tværs af 29.973 produkter.

100 g giver 25.350.000 % af referenceindtaget for Vitamin D, 1.628.000 % af referenceindtaget for jod og 482.471 % af referenceindtaget for Vitamin B6.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

61kcal pr. 100 g

0,7 gprotein

5 gkulhydrat

3,8 gfedt

76kcal i serving, 125 g (125 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	61 kcal
Fedt i alt L	3,8 g	5 %
Mættet fedt L	0,5 g	3 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	200 mg	9 %
Kulhydrat i alt L	5 g	2 %
Kostfibre L	1,2 g	4 %
Sukkerarter i alt L	4 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	0,7 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	14,9 mg	17 %
Vitamin D L	5.070.000 µg	25.350.000 %
Vitamin E L	1,4 mg	10 %
Thiamin (B1) L	0,038 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,018 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,62 mg	4 %
Pantothensyre (B5) L	0,2 mg	4 %
Vitamin B6 L	8.202 mg	482.471 %
Folat (B9) L	21,9 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	7,9 mg	0,6 %
Jern L	0,4 mg	2 %
Magnesium L	9,8 mg	2 %
Phosphor L	25,9 mg	2 %
Kalium L	290 mg	6 %
Zink L	0,087 mg	0,8 %
Kobber L	0,029 mg	3 %
Mangan L	0,064 mg	3 %
Selen L	5,2 µg	9 %
Jod L	2.442.000 µg	1.628.000 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 5 %
Kulhydrat 35 %
Fedt 60 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein0,7 gunder medianen for suppe og saucer (median 1,3 g)
Kostfibre1,2 gover medianen for suppe og saucer (median 0,5 g)
Fedt3,8 gunder medianen for suppe og saucer (median 4,2 g)
Natrium200 mgi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 613 mg)
Protein pr. 100 kcal1,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand90,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,001 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	439 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	90,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Hida
Stregkode: 8424523040015
Mængde: 220 g
Portion på emballagen: 125 g
Kategori: Dagligvarer
Emballage: Glass,Jar
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Tomate (96%), aceite de oliva virgen extra (3,6%), extracto de ajo y sal.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Tomat Olivenolie Hvidløg Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Coppola sugo Bolognese Coppola	61	3,7 g	4 g	3 g
Sambal OELEK TFASSI Wurzpaste Bamboo Garden	61	2,7 g	8,6 g	1 g
Sauce Puttanesca Pralina	61	1,5 g	2,8 g	4,6 g
Paprika Sweet Pepper MAMA Zulas BBQ	61	1,8 g	13 g	0 g
Ruskeakastike Knorr	61	3 g	8,3 g	1,5 g
Hot Pepper Sauce roasted garlic Fuego	61	1,3 g	9 g	0,7 g
Sauce soja moins salée Horeca	61	2 g	13,3 g	0 g
Sauce arrabbiata Victoria	61	1,6 g	8,8 g	1,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8424523040015. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.