Toasts au froment complet
Emballeret produkt Snacks Boni
Toasts au froment complet indeholder 378 kcal pr. 100 g. Serving, un toast 7,5 g (7,5 g) giver ca. 28 kcal.
Omkring 77 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 10 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (373 kcal pr. 100 g).
100 g giver 2.604.227 % af referenceindtaget for jod, 87 % af referenceindtaget for mangan og 29 % af referenceindtaget for kobber.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 378 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,9 g | 5 % |
| Mættet fedt L | 1,1 g | 6 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 320 mg | 14 % |
| Kulhydrat i alt L | 70 g | 25 % |
| Kostfibre L | 7,4 g | 26 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,1 g | |
| Tilsat sukker L | 1,6 g | 3 % |
| Protein L | 12 g | 24 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,23 mg | 0,3 % |
| Vitamin D L | 0,12 µg | 0,6 % |
| Vitamin E L | 3,4 mg | 23 % |
| Thiamin (B1) L | 0,24 mg | 20 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,005 mg | 0,4 % |
| Niacin (B3) L | 0,045 mg | 0,3 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,44 mg | 9 % |
| Vitamin B6 L | 0,1 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 23,3 µg | 6 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 24,7 mg | 2 % |
| Jern L | 2 mg | 11 % |
| Magnesium L | 66,2 mg | 16 % |
| Phosphor L | 200 mg | 16 % |
| Kalium L | 254 mg | 5 % |
| Zink L | 1,7 mg | 16 % |
| Kobber L | 0,26 mg | 29 % |
| Mangan L | 2 mg | 87 % |
| Selen L | 9,6 µg | 17 % |
| Jod L | 3.906.340 µg | 2.604.227 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 13 %
- Kulhydrat 77 %
- Fedt 10 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein12 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 9,9 g)
- Kostfibre7,4 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4,4 g)
- Sukkerarter3,1 gover medianen for snacks (median 3 g)
- Fedt3,9 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 2,6 g)
- Mættet fedt1,1 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 0,5 g)
- Natrium320 mgover medianen for snacks (median 300 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand11,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 53,7 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 4,6 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 11,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Boni
- Stregkode
- 5400141046472
- Mængde
- 250 g e
- Portion på emballagen
- Un toast 7,5 g
- Kategori
- Ekstruderede sprød brød
- Emballage
- Box,Cardboard
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
55 % farine complète de blé, farine de _blé_, farine de _blé_ malté, huile de tournesol, sucre, _lactosérum_ doux en poudre (contient du _lait_), sel.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HvedemelSolsikkeolieSukkerSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Croustillants banane-Good Gout Kidz-110g Good Gout | 378 | 7,3 g | 82,4 g | 0,7 g |
| Bio-Knusperbrot BioBio | 378 | 8,8 g | 77 g | 3,1 g |
| Bio pan crujiente higo Le Pain des Fleurs | 378 | 7 g | 82 g | 1,2 g |
| Tostas Crocantes Gutbio | 378 | 7,2 g | 79 g | 3 g |
| Tartines craquantes maïs et riz Franprix | 378 | 7,1 g | 83,1 g | 1,5 g |
| Tartines crac’form farine avoine et riz sans gluten sans lactose Gerblé | 378 | 7,1 g | 78 g | 3,2 g |
| Bio pan crujiente con garbanzo Le pain des fleurs | 378 | 14,8 g | 66,8 g | 3,9 g |
| Knusperbrot Mais K-Bio Organic | 378 | 7,2 g | 79 g | 3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5400141046472. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.