Hvor mange kalorier er der i Tesco Guacamole Dip 163G?

100 g Tesco Guacamole Dip 163G har 142 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 142 kcal.

Hvor meget protein er der i Tesco Guacamole Dip 163G?

Tesco Guacamole Dip 163G indeholder 1,2 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,2 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer ligger det under medianen (median 1,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tesco Guacamole Dip 163G?

Tesco Guacamole Dip 163G har 3,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,1 g kostfibre og 1,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tesco Guacamole Dip 163G?

Tesco Guacamole Dip 163G indeholder 13,5 g fedt pr. 100 g, heraf 2,6 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Tesco Guacamole Dip 163G?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Pantothensyre (B5) (17 % DV), kobber (17 % DV), selen (16 % DV), Folat (B9) (15 % DV) og Vitamin E (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Tesco Guacamole Dip 163G?

100 g indeholder 114 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Tesco Guacamole Dip 163G

Emballeret produkt Suppe og saucer Tesco

Tesco Guacamole Dip 163G indeholder 142 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 142 kcal.

Omkring 87 % af kalorierne kommer fra fedt, og 9 % fra kulhydrat og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for suppe og saucer på FoodFactly (145 kcal pr. 100 g).

100 g giver 17 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5), 17 % af referenceindtaget for kobber og 16 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

142kcal pr. 100 g

1,2 gprotein

3,3 gkulhydrat

13,5 gfedt

142kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	142 kcal
Fedt i alt L	13,5 g	17 %
Mættet fedt L	2,6 g	13 %
Kolesterol L	0,2 mg	0,1 %
Natrium L	114 mg	5 %
Kulhydrat i alt L	3,3 g	1 %
Kostfibre L	3,1 g	11 %
Sukkerarter i alt L	1,1 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	1,2 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	2 mg	2 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,8 mg	12 %
Thiamin (B1) L	0,043 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,031 mg	2 %
Niacin (B3) L	1,3 mg	8 %
Pantothensyre (B5) L	0,87 mg	17 %
Vitamin B6 L	0,14 mg	8 %
Folat (B9) L	58,8 µg	15 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	11,4 mg	0,9 %
Jern L	0,29 mg	2 %
Magnesium L	17,9 mg	4 %
Phosphor L	32,6 mg	3 %
Kalium L	361 mg	8 %
Zink L	0,36 mg	3 %
Kobber L	0,15 mg	17 %
Mangan L	0,17 mg	7 %
Selen L	8,6 µg	16 %
Jod L	13,7 µg	9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 3 %
Kulhydrat 9 %
Fedt 87 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1,2 gunder medianen for suppe og saucer (median 1,3 g)
Kostfibre3,1 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,5 g)
Sukkerarter1,1 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 4 g)
Fedt13,5 gover medianen for suppe og saucer (median 4,2 g)
Mættet fedt2,6 gover medianen for suppe og saucer (median 0,5 g)
Natrium114 mgi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 613 mg)
Protein pr. 100 kcal0,85 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand74,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,16 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	13,2 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	74,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Tesco
Stregkode: 5052909163756
Portion på emballagen: 100 g
Kategori: Dagligvarer
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Avocado (80%), Water, Lime Juice, Tomato, Onion, Coriander, Salt, Antioxidant (Ascorbic Acid), Garlic Purée, Red Chilli. Suitable for vegans

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Tomat Løg Salt Hvidløg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Barbecue sauce (+10 % gratis) Heinz	142	0,8 g	34 g	0,2 g
Sauce Barbecue Heinz	142	0,8 g	34 g	0,2 g
Barbecue sauce Heinz	142	0,8 g	34 g	0,2 g
Spreewälder Senf Feige Koals Original	142	5,4 g	15,2 g	6,3 g
Pasta Bolognese iglo	142	6,5 g	22 g	2,8 g
Coulis de mangues Collines en Limousin	142	0,7 g	34 g	0,5 g
Barbacoa Día	142	0,8 g	42,3 g	0,2 g
Salsa 4 formatges Bonpreu	142	6 g	11 g	8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5052909163756. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.