Teigblätter für Börek
Emballeret produkt Sweets og Desserter Dilek
Teigblätter für Börek indeholder 289 kcal pr. 100 g.
Omkring 93 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 5 % fra fedt og 2 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 383 kcal pr. 100 g på tværs af 196 produkter.
100 g giver 162 % af referenceindtaget for jod, 72 % af referenceindtaget for mangan og 26 % af referenceindtaget for kobber.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 289 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,4 g | 2 % |
| Mættet fedt L | 0,26 g | 1 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 240 mg | 10 % |
| Kulhydrat i alt L | 58 g | 21 % |
| Kostfibre L | 2 g | 7 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 1 g | 2 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,19 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,097 µg | 0,5 % |
| Vitamin E L | 0,59 mg | 4 % |
| Thiamin (B1) L | 0,19 mg | 16 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,004 mg | 0,3 % |
| Niacin (B3) L | 0,037 mg | 0,2 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,36 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,082 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 19,2 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 22,8 mg | 2 % |
| Jern L | 1,7 mg | 9 % |
| Magnesium L | 55,1 mg | 13 % |
| Phosphor L | 165 mg | 13 % |
| Kalium L | 211 mg | 4 % |
| Zink L | 1,4 mg | 13 % |
| Kobber L | 0,23 mg | 26 % |
| Mangan L | 1,7 mg | 72 % |
| Selen L | 7,6 µg | 14 % |
| Jod L | 243 µg | 162 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 2 %
- Kulhydrat 93 %
- Fedt 5 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
- Kostfibre2 gover medianen for sweets og desserter (median 1,8 g)
- Sukkerarter1,5 gunder medianen for sweets og desserter (median 1,9 g)
- Fedt1,4 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 23 g)
- Mættet fedt0,26 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 11 g)
- Natrium240 mgunder medianen for sweets og desserter (median 360 mg)
- Protein pr. 100 kcal0,35 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand21,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 44,3 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 3,7 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 21,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Dilek
- Stregkode
- 4036577938138
- Mængde
- 500 g
- Kategori
- Konfektureplader
- Emballage
- Plastic
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Taze Ücgen Yufka Yörem | 289 | 10 g | 58 g | 1,4 g |
| Pâte feuilletée Fillo sweet hellas | 290 | 8,3 g | 60,2 g | 1,3 g |
| Tapas para pastelitos Villa D'agri | 291 | 7,1 g | 52 g | 6,1 g |
| Filo Bladerdeeg Bake At Home | 287 | 9,2 g | 62,1 g | 0,2 g |
| Pâte à filo Bahadourian | 297 | 9,3 g | 63,3 g | 1,1 g |
| Fines feuilles de pâte à tarte marinero | 299 | 8 g | 64 g | 1,2 g |
| Pâte Feuilletée - Baktat | 300 | 8,3 g | 65,1 g | 0,8 g |
| Reduced fat flakey puff pastry Pam’s | 305 | 6 g | 40,8 g | 13,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Teigblätter für Börek?
100 g Teigblätter für Börek har 289 kcal.
Hvor meget protein er der i Teigblätter für Börek?
Teigblätter für Börek indeholder 1 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 2 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 5,9 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Teigblätter für Börek?
Teigblätter für Börek har 58 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g kostfibre og 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Teigblätter für Börek?
Teigblätter für Börek indeholder 1,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,26 g mættet (1 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Teigblätter für Börek?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (162 % DV), mangan (72 % DV), kobber (26 % DV), Thiamin (B1) (16 % DV) og selen (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Teigblätter für Börek?
100 g indeholder 240 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4036577938138. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.