Hvor mange kalorier er der i Tartare leger?

100 g Tartare leger har 210 kcal. Serving, 16 g (16 g): ca. 34 kcal.

Indeholder Tartare leger meget protein?

Tartare leger indeholder 16 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,6 g i serving, 16 g (16 g). Ca. 31 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tartare leger?

Tartare leger har 4,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g kostfibre og 2,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tartare leger?

Tartare leger indeholder 14 g fedt pr. 100 g, heraf 9,5 g mættet (48 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Tartare leger?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (69 % DV), jod (25 % DV), Vitamin B12 (16 % DV), kobber (13 % DV) og Riboflavin (B2) (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Tartare leger?

100 g indeholder 520 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Tartare leger

Emballeret produkt Sweets og Desserter Savencia

Tartare leger indeholder 210 kcal pr. 100 g. Serving, 16 g (16 g) giver ca. 34 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra protein og 9 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 252 kcal pr. 100 g på tværs af 80 produkter.

100 g giver 69 % af referenceindtaget for mangan, 25 % af referenceindtaget for jod og 16 % af referenceindtaget for Vitamin B12.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

210kcal pr. 100 g

16 gprotein

4,8 gkulhydrat

14 gfedt

34kcal i serving, 16 g (16 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	210 kcal
Fedt i alt L	14 g	18 %
Mættet fedt L	9,5 g	48 %
Kolesterol L	15,2 mg	5 %
Natrium L	520 mg	23 %
Kulhydrat i alt L	4,8 g	2 %
Kostfibre L	3 g	11 %
Sukkerarter i alt L	2,6 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	16 g	32 %
Vitamin A L	32,6 µg	4 %
C-vitamin L	1 mg	1 %
Vitamin D L	0,095 µg	0,5 %
Vitamin E L	0,29 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,05 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,16 mg	12 %
Niacin (B3) L	0,14 mg	0,9 %
Pantothensyre (B5) L	0,49 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,076 mg	4 %
Folat (B9) L	9,5 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,38 µg	16 %
Calcium L	151 mg	12 %
Jern L	1,8 mg	10 %
Magnesium L	29,8 mg	7 %
Phosphor L	101 mg	8 %
Kalium L	304 mg	6 %
Zink L	0,46 mg	4 %
Kobber L	0,12 mg	13 %
Mangan L	1,6 mg	69 %
Selen L	2,6 µg	5 %
Jod L	37,9 µg	25 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 31 %
Kulhydrat 9 %
Fedt 60 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein16 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 7 g)
Kostfibre3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,5 g)
Fedt14 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 24,2 g)
Mættet fedt9,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 17 g)
Natrium520 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 480 mg)
Protein pr. 100 kcal7,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand77,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	1,1 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	80,5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	77,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Savencia
Stregkode: 3272770099103
Mængde: 160g (10*16g)
Portion på emballagen: 16 g
Kategori: Ikke-cured-soft- cheese-spreable-around-30-40-fat- aromatiseret
Emballage: Jar
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 2 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

lait et crème pasteurisés, ail 1,4%, sel, fines herbes 0,6%, poivre

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Creme Hvidløg Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Tartare Savencia	210	16 g	4,8 g	14 g
Tartare léger Savencia	210	16 g	4,8 g	14 g
L'original - Ail & Fines herbes léger Savencia	210	16 g	4,8 g	14 g
Tartare léger Savencia	210	16 g	4,8 g	14 g
Tartare léger ail & fines herbes Savencia	210	16 g	4,8 g	14 g
Le Petit Moulé Fromage Ail & Fines Herbes Paysan breton	214	6 g	2,5 g	20 g
Philadelphia ail et fines herbes Kraft	220	5,4 g	4,6 g	20 g
Fromage à tartiner Ail & Fines Herbes U	221	5,5 g	2,5 g	21 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3272770099103. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.