Hvor mange kalorier er der i Tahini Whole Sesame?

100 g Tahini Whole Sesame har 583 kcal.

Indeholder Tahini Whole Sesame meget protein?

Tahini Whole Sesame indeholder 18 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 23,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tahini Whole Sesame?

Tahini Whole Sesame har 12 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 12 g kostfibre og 0,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tahini Whole Sesame?

Tahini Whole Sesame indeholder 49 g fedt pr. 100 g, heraf 6,9 g mættet (35 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Tahini Whole Sesame?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (174 % DV), jern (80 % DV), magnesium (77 % DV), calcium (73 % DV) og Thiamin (B1) (65 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Tahini Whole Sesame?

100 g indeholder 352 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Tahini Whole Sesame

Emballeret produkt Drikkevarer Bio Today

Tahini Whole Sesame indeholder 583 kcal pr. 100 g.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra fedt, og 13 % fra protein og 9 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 652 kcal pr. 100 g på tværs af 322 produkter.

100 g giver 174 % af referenceindtaget for kobber, 80 % af referenceindtaget for jern og 77 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

583kcal pr. 100 g

18 gprotein

12 gkulhydrat

49 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	583 kcal
Fedt i alt L	49 g	63 %
Mættet fedt L	6,9 g	35 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	352 mg	15 %
Kulhydrat i alt L	12 g	4 %
Kostfibre L	12 g	43 %
Sukkerarter i alt L	0,3 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	18 g	36 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,25 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,78 mg	65 %
Riboflavin (B2) L	0,25 mg	19 %
Niacin (B3) L	4,5 mg	28 %
Pantothensyre (B5) L	0,05 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,78 mg	46 %
Folat (B9) L	96,1 µg	24 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	955 mg	73 %
Jern L	14,5 mg	80 %
Magnesium L	325 mg	77 %
Phosphor L	600 mg	48 %
Kalium L	465 mg	10 %
Zink L	5,7 mg	52 %
Kobber L	1,6 mg	174 %
Mangan L	1,2 mg	53 %
Selen L	26,3 µg	48 %
Jod L	11,6 µg	8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 13 %
Kulhydrat 9 %
Fedt 79 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein18 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 23,8 g)
Kostfibre12 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 9,4 g)
Sukkerarter0,3 gunder medianen for drikkevarer (median 0,48 g)
Fedt49 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 58 g)
Mættet fedt6,9 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 9 g)
Natrium352 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 28 mg)
Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand3,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,4 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	3,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Bio Today
Stregkode: 8718546999062
Mængde: 250 g
Kategori: Tahiniworld. kgm
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

graines de sésame biologique, sel marin

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Sesammus Tahin DmBio	582	18,2 g	23 g	56 g
Tahin Sesammus DmBio	585	16 g	9,5 g	51 g
Tahini Organic Sesame Butter Prana	587	17,6 g	9,9 g	49,7 g
Tahin Hastat	587	17,6 g	9,9 g	49,7 g
Tahin blanc Céréal	588	18 g	12 g	50 g
Tahin zonder zout Demeter	588	17,7 g	11,6 g	49,7 g
Tahin zonder zout Luna e Terra	588	17,7 g	11,6 g	49,7 g
Purée au sésame noir La Vie Claire	589	18 g	10 g	50 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8718546999062. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. juni 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.